Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen (eBook)
221 Seiten
Tectum (Verlag)
978-3-8288-5378-2 (ISBN)
Michael Fröhlich, Jürgen Gießing und Andreas Strack wollen hier Abhilfe schaffen! Das Autorenteam geht differenziert auf Verletzungen und Schädigungen durch Trainingsfehler, wie beispielweise Überbeanspruchung, ein und fragt nach den Effekten von Krafttraining in der Therapie und bei Übergewicht. Pädagogische Hinweise, Trainingsempfehlungen und Übungspläne, sowie zahlreiche bebilderte Übungsbeispiele machen Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen zu einem unverzichtbaren Fachbuch für an der Thematik interessierte Trainer, Sportstudenten und Eltern kraftsportbegeisterter Kinder.
PD Dr. Michael Fröhlich ist seit 2009 als Privatdozent an der Universität des Saarlandes tätig. Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing ist seit 2007 Professor an der Universität Landau mit dem Schwerpunkt Trainingswissenschaft und Sportmedizin. Andreas Strack ist seit 2002 als Pädagogischer Leiter bei der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement beschäftigt.
| Erscheint lt. Verlag | 6.12.2013 |
|---|---|
| Verlagsort | Baden-Baden |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport |
| Sozialwissenschaften ► Pädagogik | |
| Schlagworte | altersgerechtes Krafttraining • Jugendliche • Kinder • Kraftsport • Krafttraining • Pädagogik • Trainingsempfehlungen • Trainingsfehler • Trainingspläne • Übergewicht • Übungsbeispiele • Übungspläne |
| ISBN-10 | 3-8288-5378-1 / 3828853781 |
| ISBN-13 | 978-3-8288-5378-2 / 9783828853782 |
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