Dreams : 100 Affirmations for a Good Night's Sleep - Elicia Rose Trewick

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Dreams : 100 Affirmations for a Good Night's Sleep (eBook)

100 Affirmations for a Good Night's Sleep

Elicia Rose Trewick (Autor)

eBook Download: EPUB

2022
160 Seiten
Rock Point (Verlag)
978-0-7603-7639-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Harnessing the power of positive thinking to uplift, encourage, and inspire, Dreams: 100 Affirmations for a Good Nightâ€™s Sleep guides you through empowering affirmations and more to achieve personal growth. Â The way we speak to ourselves matters. Positive affirmations and meditations are an important tool for personal growthâ€”and these uplifting, inspiring, and motivational statements, when implemented regularly, can have a profound impact on our lives. Â This mindful book incorporates original, modern, and charming line art on every page as well as 100 guided affirmationsÂ to help you reflect, maintain positivity, and get a good nightâ€™s sleep. Â Here is a sample of the type of guided affirmation included in this beautifully designed book:Todayâ€™s affirmation: I celebrate my strengths and talents. Why is this affirmation powerful?: We now move into affirmations for self-acceptance. This begins with celebrating ourselves! This might feel strange at first, but beginning to celebrate ourselves is a great way to cultivate feelings of self-acceptance. Journaling prompt: What does celebrating yourself look like to you?

Erscheint lt. Verlag	3.1.2023
Reihe/Serie	Inspiring Guides
Zusatzinfo	color illustrations
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sonstiges ► Geschenkbücher
Schlagworte	acceptance • actions • Adult • bedtime affirmations book • Beliefs • Bloom • Body • Break • calm • calming meditations • challenge • charming • clarity • clear • confidence • Connect • Content • Courage • cultivate • daily • Day • Develop • Dreams • ease • Embody • encourage • Energy • enough • exercise • flow • focus • following • Fresh • Fun • Gift • Graduation • growth • guidance • higher realms • Holiday • Hug • Impact • inspiring • Interactive • Intuition • Journal • Joy • learn • lessons • Limitations • Line Art • Manifest change • matter • Mental • Moment • Morning • Mother's Day • Motivational • Negative • Night • ourselves • Peace • Permanent • Positive • Powerful • present • Prompts • Ready • Relaxing • resistance • Rest • Ritual • self-care • self-hypnosis • SERENITY • series • Simple • Sleep • soothe • soothing • space • speak • Statements • Story • Strength • Thinking • Timeless • uplifting • wisdom • Work • Workbook • Writing
ISBN-10	0-7603-7639-5 / 0760376395
ISBN-13	978-0-7603-7639-3 / 9780760376393

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