Nothing Much Happens (eBook)
288 Seiten
Atlantic Books (Verlag)
978-1-76087-350-9 (ISBN)
Kathryn Nicolai, the Michigan-based writer and creator of the enormously successful podcast NOTHING MUCH HAPPENS, writes soothing, cosy stories that both ease the reader into peaceful sleep and teach the principles of mindfulness so that waking hours likewise become sweet and serene. She leans on her fifteen years of experience as a yoga and meditation teacher to seamlessly blend storytelling with brain training techniques that build better sleep habits over time. She is the owner of Ethos Yoga. Léa Le Pivert is a French illustrator, graphic- and textile designer, based in Brest, France.
Erscheint lt. Verlag | 5.11.2020 |
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Zusatzinfo | TBC - two-colour illustrations throughout |
Verlagsort | London |
Sprache | englisch |
Themenwelt | Literatur ► Romane / Erzählungen |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung | |
Sonstiges ► Geschenkbücher | |
Schlagworte | bedtime stories • Gift Book • Insomnia • Kathryn Nicolai • Mindfulness • Nothing Much Happens podcast |
ISBN-10 | 1-76087-350-0 / 1760873500 |
ISBN-13 | 978-1-76087-350-9 / 9781760873509 |
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Größe: 8,1 MB
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