Unterrichtseinheit: Gesunde Ernährung

Jedes fünfte Kind und jeder dritte Jugendliche in Deutschland ist übergewichtig, sieben bis acht Prozent davon sogar stark. Eine Berliner Studie stellte fest, dass schon 12,6 Prozent der Erstklässler viel zu dick sind.

Neben den negativen Auswirken auf die Gesundheit der Kinder, steigen die Unfallzahlen in Schulen, laut der Fachzeitung „medical tribun", weil übergewichtigen Kindern häufig die sensomotorische Koordination fehlt.
Neben mangelnder Bewegung spielt die falsche Ernährung eine entscheidende Rolle bei übergewichtigen Kindern. Helfen Sie Ihren Schülern sich richtig zu ernähren:

7 Farbfolien:

- Fit durch gesunde Ernährung
- „Ernährungskreis“ für ausgewogene Ernährung
- Energie-, Aufbau- und Schutzstoffe in der Nahrung
- Grundregeln gesunder Ernährung
- Leistungskurve und Ernährung
- Unter-, Über- und Normalgewicht
- Arbeitsfolie - Hast du Unter-, Normal- oder Übergewicht?