Einmal Vollgas, immer Vollgas?
Zu diesem Buch erhalten Sie kostenlos ein eBook dazu.
- Leistung darf anfeuern: Wie Sie langfristig leistungsfähig und agil bleiben
- Nachhaltig: Warum es sinnvoll ist, Risikofaktoren zu kennen und auf die Gesundheit von sich und Mitarbeitern zu achten
- Bietet Werkzeuge: hilfreiche Therapie-, Beratungs- und Selbsthilfetechniken
Dieses Buch zeigt mit dem PsyGeMa-Präventionsprogramm leitenden Führungskräften, wie sie mit Stress und Belastung möglichst gesund umgehen können - und zwar vor der Entstehung psychischer Erkrankungen.
Psychische Probleme im Management? Viele reden davon, aber in den Firmen und bei vielen Betroffenen ist das Thema noch immer tabu. Symptome werden aus Schamgefühl verdrängt oder verschwiegen.Das PsyGeMa-Präventionsprogramm beschreibt den Prozess der Entstehung psychischer Erkrankungen bei Führungskräften anhand typischer Belastungskonstellationen. Der Leser kann die individuell passende Situation auswählen und findet dazu die jeweils geeigneten Werkzeuge. Der Ratgeber bietet die - für eine ständig gegen Zeitnot kämpfende Lesergruppe unverzichtbare - Möglichkeit, einzelne Kapitel herauszugreifen, andere zu überspringen oder quer zu lesen.
Andreas Zimber ist Diplom-Psychologe, Personalentwickler (M.A.), Dr. phil. und Professor für Wirtschaftspsychologie. Er lebt in Heidelberg und arbeitet als Hochschuldozent, Unternehmensberater, Referent und Autor. Seine Schwerpunkte in Forschung und Lehre sind psychische Belastungen bei der Arbeit und Ansätze zur Gesundheitsprävention. In seinem jüngsten Forschungsprojekt „Psychische Gesundheit von Manager/-innen (PsyGeMa)“ untersuchte er und Kollegen die Ursachen und Folgen arbeitsbedingter psychischer Belastungen bei mehreren hundert Führungskräften aus ganz Deutschland.
Warum sollten Manager ihr Gesundheitsverhalten ändern?
"Über sowas redet man bei uns nicht!"
"Von morgens bis abends im Ring gestanden"
"Wenn man's dann völlig übertrieben hat ..."
"... dass ich mich auch selber ausbeute"
"Kaum Momente, wo ich mich erholen kann"
"Was einen nicht tötet, das härtet ab"?
Literatur.
| Erscheinungsdatum | 01.03.2018 |
|---|---|
| Zusatzinfo | 7 Abbildungen |
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 127 x 190 mm |
| Gewicht | 206 g |
| Einbandart | kartoniert |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Schulbuch / Wörterbuch ► Lexikon / Chroniken | |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Arbeits- und Organisationspsychologie | |
| Medizin / Pharmazie ► Allgemeines / Lexika | |
| Wirtschaft ► Betriebswirtschaft / Management ► Unternehmensführung / Management | |
| Schlagworte | Agil Leadership • Arbeitspsychologie • Change Management • Executive Coaching • Führungskräfteschulung • Führungskräfteschulung • gesund führen • gesund führen • Gesundheitsförderung • Gesundheitsförderung • Leistung • Management • Mitarbeitergesundheit • Performance • Psychische Belastung • Ratgeber • Stress • Top-Fürhungskraft • Top-Fürhungskraft • Zeitnot |
| ISBN-10 | 3-662-55839-4 / 3662558394 |
| ISBN-13 | 978-3-662-55839-3 / 9783662558393 |
| Zustand | Neuware |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
aus dem Bereich
