Bewegung - das Tor zum Lernen

Körperliche Bewegung spielt von der Kindheit bis ins Alter eine Schlüsselrolle beim Entstehen von Nervenzellen und neuralen Netzwerken, die Voraussetzung für das Lernen sind. Teil I des Buches behandelt die Entwicklung des Gehirns und des Körpers im Hinblick auf Wahrnehmungen, Emotionen und Denken. Teil II schildert, wie Bewegung zum Lernen führt, und stellt die Brain-Gym(r)-Übungen von Paul Dennison mit ihrem physiologischen Hintergrund vor. Teil III widmet sich dem Reduzieren von Stress sowie der Ernährung und anderen physischen Voraussetzungen für Lernen.

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Körperliche Bewegung spielt von der Kindheit bis ins Alter eine Schlüsselrolle beim Entstehen von Nervenzellen und neuralen Netzwerken, die Voraussetzung für das Lernen sind. Teil I des Buches behandelt die Entwicklung des Gehirns und des Körpers im Hinblick auf Wahrnehmungen, Emotionen und Denken. Teil II schildert, wie Bewegung zum Lernen führt, und stellt die Brain-Gym(r)-Übungen von Paul Dennison mit ihrem physiologischen Hintergrund vor. Teil III widmet sich dem Reduzieren von Stress sowie der Ernährung und anderen physischen Voraussetzungen für Lernen.