Von ganzem Herzen lieben

Chuck Spezzano hat einen Magister in Soziologie und erwarb seinen Doktortitel in Klinischer Psychologie an der United States International University, San Diego, Kalifornien. Von 1973 bis 1979 war er als Psychologe am "United States Naval Drug Rehabilitation Center" tätig und erzielte beachtliche Erfolge bei der Behandlung der Kriegstraumata von Vietnam-Veteranen. Anschließend arbeitete er in der Paar- und Familienberatung. In über dreißig Jahren intensiver Arbeit und Forschung entwickelte er zusammen mit seiner Frau Lency die bahnbrechende therapeutische Heilmethode der "Psychologie der Vision", die Verbindung der klassischen Psychologie mit spirituellen Prinzipien. Sie führt die Menschen über innerpsychische Konflikte hinaus zu wahrer Kreativität und einem sinnerfüllten Leben. Seine Bücher, darunter "Von ganzem Herzen lieben", wurden in mehrere Sprachen übersetzt.

Das Herz ist das Bindegewebe des Lebens. Ohne Herz würden Sie in einem niemals endenden Winter dahinwelken, alt werden und sterben. Mit Herz ist jeder Tag wie die Wiederkehr des Frühlings - ganz gleich, wie alt Sie auch sein mögen.Wenn ich hier von Ihrem Herzen spreche, meine ich damit ebenso wenig das biologische Organ in Ihrer Brust, wie ich mit Geist Ihr Gehirn meine. Wenn ich von Ihrem Herzen spreche, meine ich damit Ihre Fähigkeit zu lieben, zu fühlen, zu genießen und ohne jeden Zweifel zu wissen, worin der Sinn Ihres Lebens besteht. Ihr Herz ist die Quelle Ihres Mutes, Ihr Geist ist die Summe Ihrer Seele. Gemeinsam verleihen die beiden Ihrem Leben eine Bedeutung, die über das bloße Sammeln von Fakten hinausgeht.Es ist wichtig herauszufinden, welche Beziehung Sie zu Ihrem Herzen haben. Wie warm, offen, human, mitfühlend, großherzig und großzügig sind Sie? Wie gut können Sie etwas annehmen? Andererseits: Wie ängstlich, zynisch, verbittert oder naiv sind Sie? Glauben Sie immer, sich verteidigen zu müssen, oder sehen Sie in sich das ewige Opfer? Wie nahe lassen Sie das Leben an sich heran? Oder tun Sie nur so, als ob Sie leben? Können Sie leidenschaftlich geben, leidenschaftlich leben? Was ist aus Ihrem Feuer, Ihrer Lebensfreude geworden? Sind Sie müde, erschöpft, ausgelaugt, am Ende?Das wären Anzeichen dafür, dass Ihnen Ihr Herz abhanden gekommen ist - zum Teil oder sogar ganz. Wenn Sie nicht mehr mit ganzem Herzen bei der Sache sind, ist nun die Zeit gekommen, um sich auszuruhen, nachzudenken und sich zu entscheiden, wie Sie Ihr Herz wiedergewinnen können. Wenn Sie Mut zur Wahrheit haben, wird Ihr Herz die Grundlage Ihrer persönlichen Integrität sein. Ohne Ihr ganzes Herz können Sie weder wahrhaft geben noch wahrhaft empfangen. Wenn Sie nicht mehr auf Ihr Herz hören, werden Sie alles rationalisieren, nur noch das Notwendigste tun und sich nehmen, was Sie zu brauchen glauben, weil Sie nicht wirklich empfangen können. Möchten Sie weniger als Ihr ganzes Leben leben? Wollen Sie sich durch Ihre Rollen definieren lassen oder durch Ihr wahres Selbst? Heilung tut Not! Verlernen ist angesagt! Wahrhaftiges Lernen ist nötiger denn je! Und dafür ist es nicht zu spät. Es ist Ihr Leben. Sie allein entscheiden, ob Sie von ganzem Herzen leben wollen oder nur halbherzig.Klar ist, dass Sie Ihr Herz brauchen. Ohne Herz führen Sie nur ein Schattendasein, ein halbes Leben, weil Sie es nicht genießen können, weil Sie nicht lieben können, weil Sie nicht empfangen können, weil Sie nicht fühlen können. Ohne Ihr Herz werden Sie darauf reduziert, in einer mausgrauen Existenz entweder Jäger oder Gejagter zu sein. Ohne Ihr Herz sind Sie mitverantwortlich an dem, was Ihnen direkt oder indirekt angetan wurde. Ohne Ihr Herz können Sie nicht auf den Hilferuf antworten, der in Zeiten der Not an Sie ergeht. Und wir leben in einer solchen Zeit, wir stehen am Scheideweg, wir warten darauf, geboren zu werden. Ohne die Fähigkeit, von ganzem Herzen zu lieben, werden Sie Ihre Versprechen nicht halten können. Haben Sie nicht versprochen, einen anderen Menschen über alles zu lieben, für ein Kind zu sorgen, die Welt zu retten? Um diese Versprechen einhalten zu können, brauchen Sie die ganze Kraft Ihres ganzen Herzens, brauchen Sie alles, was Ihr Herz zu geben hat.Wenn Ihr Herz dabei ist, werden Sie die heilende Kraft der Tränen erleben können - auch der Freudentränen. Dank Ihres Herzens werden Sie die Freuden wahren Gebens kennen lernen, und durch Ihr Herz werden Sie in der Lage sein, voranzuschreiten, wenn die Not am größten ist. Sie werden fähig sein, die Hilferufe zu hören und den Ruf Ihrer eigenen Seele zu verstehen, die Ihrem Leben und dem anderer Menschen dienen möchte. Durch Ihr Herz werden Sie den Sinn, die Quelle Ihrer Kreativität und Ihre Vision finden. Durch Ihr Herz erkennen Sie die Wahrheit, erleben Dankbarkeit und Offenheit, lernen, Dinge und Menschen zu schätzen und ihre Geschenke anzunehmen. Ihr Herz macht Sie zu einem aktiven Teilnehmer am Leben unseres Planeten und an dem der Menschen, die auf ihm leben.Wenn Ihr Herz gebrochen wurde, tragen Sie gegenüber sich selbst, dem Leben und all denen, die Sie lieben oder lieben werden, die Verantwortung dafür, dass es geheilt wird. Ihre Bereitschaft, es zu heilen, hat Sie zu diesem Buch geleitet. Seien Sie nun auch bereit, sich von ihm dabei helfen zu lassen, Ihr Herz zu heilen. Durch dieses Buch spricht mein Herz zu Ihrem. Zwar stehen Sie im Ring, aber ich bin Ihr Trainer in der Ecke, der Ihnen dabei helfen wird, Ihr Herz wieder ganz zu machen. Durch Ihr Herz werden Sie Liebe kennen lernen - und auch Gnade, die nichts weiter ist als Gottes Liebe für Sie.Chuck SpezzanoEinführungIch beglückwünsche Sie und heiße Sie zu "Von ganzem Herzen lieben" willkommen. Dass Sie dieses Buch in Händen halten, ist Ausdruck Ihres Wunsches, wieder ganz zu werden. Uns wird normalerweise viel zu wenig über unser Herz gelehrt, obwohl es doch der Schlüssel zu Liebe, Erfüllung und Lebensfreude ist. Ihr Herz verbindet Sie mit anderen Menschen und gibt Ihnen die Courage (abgeleitet vom französischen Wort le cœur - das Herz), Ihr Leben so intensiv wie möglich zu leben.In den heutigen Schulen wird so gut wie nichts über Beziehungen und Familien gelehrt, aber Beziehungen sind die Grundlage Ihres Lebens. Sie geben ihm Richtung, Bedeutung und Tiefe. Beziehungen sind der Saft des Lebens. Wenn Beziehungen für Sie kein Lebenselixier sind, sind sie wahrscheinlich zu einem Gifttrunk geworden. Beziehungen bewegen sich immer auf das Leben oder auf den Tod zu, trotz dem möglicherweise periodisch auftretenden Stillstand und der durchaus vorkommenden Langeweile gibt es kein Zwischending.Jedes Problem ist im Grunde ein Beziehungsproblem. Ihre Muster in diesem Bereich wirken sich auf Ihre Gesundheit, Ihr Glück, Ihre Finanzen, Ihren Erfolg, Ihre Liebesfähigkeit, Ihr Sexualleben und selbst auf Ihre künstlerische Tätigkeit aus, denn jeder Dichter braucht eine Muse, und Kreativität ist ein aus Liebe geborener Zustand. Und doch wissen wir so wenig über Beziehungen und darüber, wie sehr sie uns und unser Leben verwandeln können.