Ihre Ausstrahlung

INHALTEINE POSITIVE AUSSTRAHLUNG - ABER WIE? 5Das Geheimnis einer positiven Ausstrahlung 6Was hat Ihre Körperwahrnehmung mit Ihrer Ausstrahlung zu tun? 11Werden Sie authentisch! 15FINDEN SIE IHR INNERES GLEICHGEWICHT 19Mit einer zentrierten Körperhaltung gewinnen 20Im Einklang mit Ihrem inneren Rhythmus 27Natürlich-souverän sitzen und stehen 38Im Gang Haltung zeigen 57LASSEN SIE IHREN KÖRPER SPRECHEN 67Der Atem als Basis Ihres Wohlbefindens 68Entdecken Sie Ihre Stimme 74Was in Ihrem Gesicht geschrieben steht 81Ihr gestisches Spiel 91WIE SIE AUF ANDERE WIRKEN 103Selbst- und Fremdbild erkennen 104Sich und anderen natürlich-souverän begegnen 112Exkurs: Lachen mit Erfolg 119Stichwortverzeichnis 123

DAS GEHEIMNIS EINER POSITIVEN AUSSTRAHLUNGSie kennen solche Situationen: Eine neue Kollegin hat in Ihrer Abteilung angefangen. Sie haben sie das erste Mal kurz auf dem Gang gesehen und sind hingerissen: eine richtige Schönheit wird da demnächst in Ihrem Nachbarbüro sitzen. Einige Wochen später können Sie sich an Ihre anfängliche Begeisterung kaum erinnern. - Was ist passiert?Die Kollegin ist durchaus sympathisch, sie hat sich rasch eingearbeitet und verhält sich auch nicht unkollegial. Abersie wirkt farblos. In Besprechungen oder Präsentationen hat man immer das Gefühl, sie steht nicht hinter dem, was sie sagt. Spricht man sie an, scheint sie sich immer ein Stück zurückzuziehen. Es fehlt ihr einfach an Ausstrahlung.