Cholesterin
Besser leben, gesünder essen
Seiten
2009
|
4., Auflage, aktualisierte und neu gestaltete
Hirzel, S (Verlag)
978-3-7776-1579-0 (ISBN)
Hirzel, S (Verlag)
978-3-7776-1579-0 (ISBN)
- Titel erscheint in neuer Auflage
- Artikel merken
Zu diesem Artikel existiert eine Nachauflage
Ihr Cholesterinwert ist zu hoch! Wer diesen Satz von seinem Arzt hört, befürchtet oft, dass Genuss und Lebensfreude nun ein Ende haben. Was darf ich jetzt überhaupt noch essen? Muss ich für immer Medikamente nehmen?
Gesund leben bedeutet nicht, auf leckeres Essen verzichten zu müssen und sich selbst zu kasteien. Insbesondere die mediterrane Kost kann die Arteriosklerose eine Folge des erhöhten Cholesterins aufhalten. Auch mehr Bewegung und die Bewältigung von Stress verbessern die Lebensqualität nicht nur bei Menschen mit erhöhten Cholesterinwerten.
In diesem Ratgeber lernen Sie alles über das Cholesterin und wie Medikamente es senken können. Anhand eines 5-Säulen-Programms erfahren Sie, wie Sie Ihr Leben durch Ernährung, Bewegung, Stressabbau sowie mehr Zeit mit Familie und Freunden gefäß- und herzfreundlicher gestalten können. 90 köstliche Rezepte machen eine gesunde Ernährung zum Genuss. Werden Sie zum Experten für ein herzfreundliches Leben!
Gesund leben bedeutet nicht, auf leckeres Essen verzichten zu müssen und sich selbst zu kasteien. Insbesondere die mediterrane Kost kann die Arteriosklerose eine Folge des erhöhten Cholesterins aufhalten. Auch mehr Bewegung und die Bewältigung von Stress verbessern die Lebensqualität nicht nur bei Menschen mit erhöhten Cholesterinwerten.
In diesem Ratgeber lernen Sie alles über das Cholesterin und wie Medikamente es senken können. Anhand eines 5-Säulen-Programms erfahren Sie, wie Sie Ihr Leben durch Ernährung, Bewegung, Stressabbau sowie mehr Zeit mit Familie und Freunden gefäß- und herzfreundlicher gestalten können. 90 köstliche Rezepte machen eine gesunde Ernährung zum Genuss. Werden Sie zum Experten für ein herzfreundliches Leben!
Pressestimmen:
In seinem Buch Cholesterin geht der Arzt Ulrich Hildebrandt umfassend auf alle Fragen zum Thema Cholesterin ein.
Main Echo
Reihe/Serie | MedizinWissen |
---|---|
Gewicht | 770 g |
Einbandart | Paperback |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
Schlagworte | Cholesterin; Ratgeber • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung • HC/Ratgeber/Gesundheit/Ernährung |
ISBN-10 | 3-7776-1579-X / 377761579X |
ISBN-13 | 978-3-7776-1579-0 / 9783777615790 |
Zustand | Neuware |
Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Mehr entdecken
aus dem Bereich
aus dem Bereich
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man …
Buch | Softcover (2022)
Heyne (Verlag)
13,00 €
Mikronährstoffe richtig einsetzen: Alles über Vitamine, …
Buch | Hardcover (2023)
Trias (Verlag)
55,00 €
Das praxisorientierte Handbuch
Buch | Softcover (2022)
Umschau Zeitschriftenverlag
24,95 €