Das 1x1 der Sporternährung
Physiologische Grundlagen, Tipps für Training und Wettkampf, Lieblingsrezepte der Top-Athleten
Seiten
2008
|
1., Aufl.
Copress Sport (Verlag)
978-3-7679-1009-6 (ISBN)
Copress Sport (Verlag)
978-3-7679-1009-6 (ISBN)
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Ob Freizeit- oder Leistungssport, Wettkampf oder Training, »Das 1x1 der Sporternährung« gibt einen umfassenden Einblick in das Thema Sporternährung. Physiologische Grundlagen, Tipps für Training und Wettkampf sowie zahlreiche Rezepte von Top-Athleten machen dieses Buch zum idealen Praxisratgeber. Stéphane Franke, ehemaliger Weltklasse-Läufer und Trainer lässt die Erfahrungen seiner langen und erfolgreichen Karriere mit in dieses Buch einfließen.
Stéphane Franke ist Weltklasse-Langstreckler der 90er Jahre, WMVierter 1993, zweifacher Olympiafinalist, mehrfacher Deutscher Meister und erfahrener Marathonläufer. Viele kennen ihn seit Jahren als fachkundigen TV-Kommentator bei Übertragungen von EUROSPORT.
Erscheint lt. Verlag | 1.10.2008 |
---|---|
Reihe/Serie | Copress Sport |
Sprache | deutsch |
Maße | 165 x 242 mm |
Gewicht | 461 g |
Einbandart | gebunden |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika |
Schlagworte | HC/Ratgeber/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Jahrbücher, Geschichte • Sporternährung |
ISBN-10 | 3-7679-1009-8 / 3767910098 |
ISBN-13 | 978-3-7679-1009-6 / 9783767910096 |
Zustand | Neuware |
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