Antistress-Übungen
Für Macher, Manager und alle, die es eilig haben
2008
|
o.J.
Audio Media (Verlag)
978-3-86804-001-2 (ISBN)
Audio Media (Verlag)
978-3-86804-001-2 (ISBN)
- Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage - Artikel merken
Neun kurze Übungen zur Entspannung des Kopfes, der Hände und der Körperhaltung helfen, dieKörpermitte zu stärken, den Geist zu entspannen und beruhigen die Nerven. Alle Übungen könneneinzeln durchgeführt, schnell erlernt und in den Alltag integriert werden: im Zug, im Flugzeug, voreiner Sitzung oder einem Gespräch oder nach einer anstrengenden Situation.
Erscheint lt. Verlag | 21.5.2008 |
---|---|
Sprache | deutsch |
Maße | 141 x 128 mm |
Gewicht | 60 g |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
Medizin / Pharmazie ► Naturheilkunde | |
Schlagworte | Autogenes Training • Autogenes Training; Audio-CDs • Stressbewältigung • Stressbewältigung; Audio-CDs |
ISBN-10 | 3-86804-001-3 / 3868040013 |
ISBN-13 | 978-3-86804-001-2 / 9783868040012 |
Zustand | Neuware |
Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Mehr entdecken
aus dem Bereich
aus dem Bereich
Audio-CD (2023)
Ohrinsel - Alan Fields u. Marianne Rocher GbR (Verlag)
16,90 €
Meditationen für Selbstmitgefühl, innere Nestwärme und Freiheit
Audio-CD (2023)
Schirner (Verlag)
19,95 €