Ein- und Durchschlafen
Loslassen und sanft Einschlafen (Geführte Meditation)
2008
|
1., Aufl.
Neptun Media (Verlag)
978-3-89321-265-1 (ISBN)
Neptun Media (Verlag)
978-3-89321-265-1 (ISBN)
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Gut ein- und durchschlafen zu können, ist nicht nur erholsam, sondern äußerst wichtig für unsere körperliche und seelische Gesundheit und unser Wohlbefinden. Mit dieser CD haben Sie die Möglichkeit, gut abschalten, entspannen und sanft einschlafen zu können. Die meditative Hintergrundmusik sorgt automatisch dafür, dass Ihr Herzschlag innerhalb weniger Minuten von ungefähr 70 Schlägen auf ungefähr 60 Schläge pro Minute reduziert wird. Abschalten - Entspannen - Einschlafen.
Autorenporträt:
Michaela Merten ist Schauspielerin (hatte eine eigene TV Serie in Sat 1), Moderatorin, Filmproduzentin und Autorin.
Autorenporträt:
Michaela Merten ist Schauspielerin (hatte eine eigene TV Serie in Sat 1), Moderatorin, Filmproduzentin und Autorin.
Michaela Merten ist Schauspielerin (hatte eine eigene TV Serie in Sat 1), Moderatorin, Filmproduzentin und Autorin.
| Erscheint lt. Verlag | 4.4.2008 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Gewicht | 70 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Schlagworte | Audio-CD • Audio-CD, Kassette / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogene • AUDIO/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training • Einschlafhilfen • Einschlafhilfen; Audio-CDs |
| ISBN-10 | 3-89321-265-5 / 3893212655 |
| ISBN-13 | 978-3-89321-265-1 / 9783893212651 |
| Zustand | Neuware |
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