Bodybuilding Anatomie

Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau

Nick Evans (Autor)

Buch | Softcover

194 Seiten

2008 | 1., Aufl.
Copress Sport (Verlag)
978-3-7679-1006-5 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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Bodybuilding Anatomie ist ein umfassendes und leicht verständlich geschriebenes Handbuch für ein effektives Muskelaufbautraining. Zahlreiche Übungsvarianten für alle Körperpartien, nützliche Trainingstipps und eine Fülle von Illustrationen komplettieren diesen modernen Trainingsratgeber für Mann und Frau.

Nick Evans ist orthopädischer Chirurg und Sportmediziner. Als aktiver und erfolgreicher Bodybuilder hat er Beiträge in zahlreichen Fachzeitschriften veröffentlicht und gilt als Experte auf dem Gebiet des Krafttrainings und der Muskelanatomie.

Erscheint lt. Verlag	10.3.2008
Reihe/Serie	Copress Sport
Zusatzinfo	220 Abb.
Maße	160 x 242 mm
Gewicht	638 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport
Schlagworte	Anatomie • Bodybuilding • HC/Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik • Krafttraining • Muskelaufbau
ISBN-10	3-7679-1006-3 / 3767910063
ISBN-13	978-3-7679-1006-5 / 9783767910065
Zustand	Neuware