Umgang mit Stress-Situationen

Stress ist in unserer Zeit ein häufiges Phänomen. Das belastet die Arbeitsleistung und das Arbeitsumfeld. Die kurzen Videospielszenen veranschaulichen, wie mit Stresssituationen umgegangen werden kann.
TrainTools-Videos beinhalten ausgewählte kurze Videoszenen, die Fallbeispiele in praxisbezogenen Situationen zum Thema darstellen. Didaktisch-methodisches Begleitmaterial erleichtert den professionellen Einsatz in Trainings, Seminaren und Präsentationen.
Zu jeder Szene wurden Lernziele und Trainerhinweise erarbeitet. Checklisten und Handouts bieten wichtige Informationen zum Themenbereich. Übungen und Zusammenfassungen unterstützen die Vertiefung, Wiederholung und den Transfer des Gelernten in die Praxis. Die einzelnen Videoszenen können in individuelle Trainingsabläufe eingebaut werden.
Diese TrainTools-Video-CD-ROM beinhaltet folgende Spielszenen:
- Stresssituationen vermeiden
- Einstellungen überprüfen
- Pseudolösungen vermeiden
- Stress abbauen
- Stress vermeiden