Wow, hast du abgenommen!

Voller Lust und Laune - wie Frau in den besten Jahren überschüssige Pfunde verliert und diese nie mehr wiederfindet.

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Kneifende Röcke, die Hose klemmt, die Taille ufert aus, die Waage gibt uns zu denken. Diätkuren und Fitnesscenter sind nicht unser Ding: einem schönen Essen, einem Glas Wein dagegen sind wir nicht abgeneigt. Helga Baureis steht in den besten Jahren und kennt die Probleme. Doch hat sie sich frühzeitig Gegenmassnahmen überlegt. Das geht ohne Kasteiung und ohne Qualen - denn die Autorin hat Fitstrategien, Tricks, Hausmittelchen, Diäten und locker-leichte Fitnessübungen ausprobiert und daraus ein Massnahmepaket voller guten Ideen geschnürt, aus dem Sie selbst auswählen können, was Ihre Sache sein dürfte. Wiederum ganz schön witzig und farbig illustriert von Jo Bahde. Für Frauen mit Pfiff!