Schalten Sie Ihren Alltag ab

Diese Übung wurde von Yashi Kunz speziell entwickelt für alle, die im Stress des Alltages auch einmal richtig zur Ruhe kommen wollen. Für alle, die sich danach sehnen, dass wieder die eigenen Batterien aufgeladen werden können, damit wieder Kraft für die nächsten Dinge zur Verfügung steht. Sie gleicht einer meditativen Entspannung und bringt auch Menschen, die keinen Zugang zur Meditation gefunden haben, die Möglichkeit, zu einer tiefen Ruhe, Gelassenheit und damit auch zur Regeneration zu kommen. So können sie den Körper, die Gefühle und die Gedanken im Positiven unterstützen. Aber auch das Bewusstsein der Seele wird bei der Entspannungsübung vergrößert, so dass man innere Probleme besser erkennen kann.
Eine Entspannungs-CD die meditativ wirkt, ohne eine Meditation zu sein und damit neue Möglichkeiten eröffnet. Jeder kann für sich selbst die Erfahrungen machen, was sich ändert. Kann fühlen und spüren, welche Veränderungen im Lebens sich umsetzen und somit für sich selbst entscheiden und nachvollziehen, wie viel die Entspannungsübung für sie persönlich gebracht hat.