Beim Sterben geht es um mehr als den Tod

Das einzig Gewisse in unserem Leben ist der Tod. Die tibetisch-buddhistische Lehrerin Lama Shenpen Hookham zeigt in ihrem Buch, wie wichtig es ist, die Augen vor dieser Tatsache nicht zu verschließen, sondern sich auf Sterben und Tod gut vorzubereiten. Sie beleuchtet wie Meditation helfen kann, den Tod zu verstehen, wie der Geist angstfrei auf Vergänglichkeit und Tod ausgerichtet werden kann, die Stadien des Sterbeprozesses, wie man Sterbenden beistehen kann, welche praktischen Vorbereitungen und Planungen für das eigene Sterben sinnvoll sind (Patientenver-fügung, Testament, Trauerfeier, Beerdigung etc.), wie wir Zugang und Vertrauen zu dem finden können, was in uns unsterblich ist.Die Anregungen dieses Buches sind für alle hilfreich, die an einer Auseinandersetzung mit dem (eigenen) Tod und Sterben und damit auch an einer tiefen Erfahrung von Lebendigkeit interessiert sind.

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Das einzig Gewisse in unserem Leben ist der Tod. Die tibetisch-buddhistische Lehrerin Lama Shenpen Hookham zeigt in ihrem Buch, wie wichtig es ist, die Augen vor dieser Tatsache nicht zu verschließen, sondern sich auf Sterben und Tod gut vorzubereiten. Sie beleuchtet · wie Meditation helfen kann, den Tod zu verstehen, - wie der Geist angstfrei auf Vergänglichkeit und Tod ausgerichtet werden kann, - die Stadien des Sterbeprozesses, - wie man Sterbenden beistehen kann, - welche praktischen Vorbereitungen und Planungen für das eigene Sterben sinnvoll sind (Patientenverfügung, Testament, Trauerfeier, Beerdigung etc.), - wie wir Zugang und Vertrauen zu dem finden können, was in uns unsterblich ist. Die Anregungen dieses Buches sind für alle hilfreich, die an einer Auseinandersetzung mit dem (eigenen) Tod und Sterben und damit auch an einer tiefen Erfahrung von Lebendigkeit interessiert sind.