Lebenslust und Lebenskraft (Gebundene Ausgabe)

Sai Cholleti wurde in Hyderabad, Indien, geboren. Er studierte Fahrzeugbau, brach aber nach mehreren mystischen Erlebnissen sein Studium ab und lebte mehrere Monate in Ashrams. Danach absolvierte Sai Cholleti eine Ausbildung zum Yogalehrer und wurde später von Meister Choa Kok Sui persönlich ausgebildet und ermächtigt, die Prana-Heilungs-Methode in Europa zu verbreiten. Er hat seither in Deutschland mehr als 7.000 Pranaheiler und mehr als 60 Pranalehrer ausgebildet. Sai Cholleti hat die Methode der Pranaheilung mehrmals im deutschen Fernsehen und auf internationalen Kongressen für geistiges Heilen bekannt gemacht. Er hält Vorträge und Seminare in allen Teilen Deutschlands. www.srisai.org Alexander Thiel wurde in Hamburg geboren. Er studierte Betriebswirtschaft in der Schweiz und den U.S.A. und gründete bereits während seines Studiums eine erfolgreiche Beratungsfirma für Private-Equity-Investoren. Alexander Thiel erlernte 2003 die Pranaheilung von Sai Cholleti und arbeitet seitdem an Konzepten, moderne Methoden des Energiemanagements für das alltägliche Wirtschaftsleben anwendbar zu machen. Zusätzlich zu seinen unternehmerischen Initiativen und seinen Studien betreut und berät er mehrere soziale und politische Organisationen im In- und Ausland. Derzeit lebt, arbeitet und studiert er in Kalifornien, U.S.A http://thiel@innoventures.de/

INHALTSVERZEICHNIS
EINLEITUNG
Aus dem Vollen schöpfen
Die sieben Kraftkreisläufe des Menschen
KAPITEL 1: DIE PHYSISCHE BASIS
Kein Haus ohne Fundament
Den Körper zum Kraftwerk machen
Die drei Säulen körperlicher Vitalität
KAPITEL 2: DAS INNERE GLEICHGEWICHT
Emotionale Verantwortung
Wie erreiche ich emotionale Ausgeglichenheit?
Emotionen als Kraftquelle oder als Kraftdiebe
Kontrolle und Balance
Eigene Muster erkennen und verstehen
Innere Muster auflösen und ersetzen
Innerer Frieden
Der Kraftkreislauf des emotionalen Gleichgewichts

KAPITEL 3: DIE KRAFT DES HERZENS
Die Magie des „Ich und Du“
Das Geheimnis des Erfolgs
Die goldene Regel
Verzeihen und Vergeben
Liebevolle Freundlichkeit
Hilfsbereitschaft und Mitgefühl
Großzügigkeit
Gönnen können
Der Kraftkreislauf des Herzens


KAPITEL 4:DIE ZÄHMUNG DES GEISTES
Gedankenkontrolle
Das Leben ist, wozu unser Denken es macht
Meine Insel – deine Insel
Spieglein, Spieglein an der Wand …
Erstarrte Überzeugungen und festgefahrenes Denken
Mentale Hygiene - Freiheit für Ihren Geist
Der Kraftkreislauf der mentalen Kontrolle
KAPITEL 5: AUTHENTIZITÄT
Bin ich ein authentischer Mensch?
Fragebogen: Bin ich ein authentischer Mensch?
Den inneren Kompass finden
Die Kraftkreisläufe der Authentizität
KAPITEL 6: NEUE WEGE BESCHREITEN
Wohin geht die Reise: Ziele, Werte und Visionen
Der erste Schritt
Notwendiger Realismus
Der Weg zum Ziel: Disziplin und Beständigkeit
Ihre Neuen Freunde: Fehler und Misserfolge
Kompromisse und Regeln
Auf Kurs bleiben

KAPITEL 7: HÖHERES BEWUSSTSEIN
Die Frage nach dem Sinn des Lebens, Gott, dem Universum und dem ganzen Rest
Alles ist ein Kreislauf – oder: – ... und wieder von vorn!

ANHANG

AUS DEM VOLLEN SCHÖPFEN Solange wir die Spuren unserer Zivilisation zurückverfolgen können, finden wir Menschen, denen andere ein besonderes Maß an Vertrauen entgegenbringen. Menschen, die durch ihre Kraft und Energie andere begeistern, hinter sich versammeln und motivieren können. Menschen, die anscheinend etwas an sich haben, das sie für andere faszinierend, vertrauenswürdig und anziehend macht und das sie als Führungspersönlichkeiten qualifiziert. Menschen, denen andere automatisch zuhören, sobald sie reden; Menschen, auf die jeder neugierig ist und zu denen alle Kontakt suchen; Menschen, von denen andere wie selbstverständlich Vorschläge und Weisungen entgegennehmen. Bestimmt erinnern Sie sich an eine Situation in Ihrem Leben, in der Sie sich plötzlich in einer Gruppe von Menschen befanden, die sich gegenseitig nicht kannten, beispielsweise in einem neu zusammengestellten Team in Ihrer Firma oder in einer Gesellschaft, zu der Sie eingeladen wurden. In solchen Situationen erleben wir immer wieder, dass einige wenige die Blicke auf sich ziehen, in kürzester Zeit Kontakt zu den anderen Anwesenden finden und ohne ersichtlichen Grund zum Zentrum dieses Mikrokosmos werden. Sicher ist jeder von Ihnen schon einmal einem solchen Menschen begegnet und hat sich gefragt, warum dieser Person anscheinend alles zufällt: Erfolg, Wohlstand, Aufmerksamkeit, Freundschaft und oftmals sogar ein harmonisches Familienleben. Zwar zeichnen sich die meisten Menschen, die bekommen, was sie wollen, durch harte Arbeit und Engagement aus, dennoch besitzen sie anscheinend eine Art Gabe und gestalten mit Hilfe magischer Kräfte die Welt nach ihrem Gutdünken und zu ihren Gunsten. Dieser Eindruck rührt meist daher, dass diese Menschen von einer Aura der Kraft umgeben sind, die für jeden sofort spürbar ist, aber scheinbar unerklärlich. Dieses Buch zeigt auf, dass solche Menschen tatsächlich auf Energiereserven zurückgreifen, die den meisten von uns verborgen sind, und dass sie diese Energien zielgerichtet nach ihrem Willen einsetzen. Darüber hinaus ist dieses Buch aber nicht nur als informatorische Lektüre gedacht, sondern auch als Handlungsleitfaden und Praxisbuch. Sie werden staunend entdecken, welches gewaltige Potenzial an ungenutzten Energiereserven auch Ihnen zur Verfügung steht, und Schritt für Schritt erkennen, welch vielfältige Möglichkeiten Ihnen in Ihrem Leben zur Verfügung stehen und dass Sie sich oft nur selbst dabei ihm Weg stehen, Ihre Ziele, Visionen und Träume Wirklichkeit werden zu lassen. In diesem Buch wird von Ihnen eine ganze Menge verlangt werden; allerdings nichts, das nicht jeder von Ihnen meistern kann. Sie werden erfahren, wie Sie auf insgesamt sieben Ebenen Kraftkreisläufe in Gang setzen und diese so ausrichten können, dass Sie Ihre Ziele und Wünsche wahr werden lassen. Der schwierigste Part wird dabei in jedem Kapitel von neuem die selbstkritische und hoffentlich ehrliche Auseinandersetzung mit Ihrer eigenen Person sein. All die hilfreichen Übungen und Experimente in diesem Buch führen zu keinem Ergebnis und sind letztendlich zwecklos, wenn Sie sich nicht vorher mit sich selbst auseinandersetzen, um sich zunächst eingehend über Ihre Werte und Ziele klar zu werden. Erst wenn wir uns selbst kennen, wenn wir wissen, wer wir sind und was wir wollen, können wir unsere großartigen Fähigkeiten, die jeder von uns besitzt, auch kraftvoll und befriedigend nutzen. Dieser Hinweis wird Ihnen nach kurzem Nachdenken unmittelbar einleuchten: Je weniger Sie das, was Sie tun, wirklich anstreben, und je weniger die Person, die Sie in Ihrem alltäglichen Leben verkörpern, mit dem übereinstimmt, was Sie in Ihrem Innersten sind, desto schwerer fällt es Ihnen, Begeisterung zu entwickeln. Ebenso unmöglich wird es für Sie, sich als Mensch weiterzuentwickeln, denn zuerst müssen Sie den Weg zu sich selbst (zurück)finden. Dieses Buch wird Ihnen im ersten Schritt den Weg zur Selbsterkenntnis aufzeigen und Ihnen im zweiten Schritt die nötige Unterstützung zur Selbstverwirklichung geben, allerdings ist Ihre Bereitschaft zur aktiven Mitwirkung unbedingte Voraussetzung dazu. Viele Menschen haben Angst, diesen mühsamen Weg zu beschreiten, denn er zwingt sie, das gewohnte und vertraute Leben aufzugeben, in dem sie sich zwar vielleicht nicht glücklich, aber doch zumindest sicher fühlen. Daher sollten Sie sich als Erstes ehrlich fragen: Sind Sie dazu bereit? Sind Sie bereit, sich und Ihr bisheriges Leben in Frage zu stellen und etwas Neues auszuprobieren? Überwiegt bei der Antwort auf diese Frage eher Ihre Vorfreude auf das Neue oder Ihre Furcht vor dem Unbekannten? Lassen Sie uns ein kleines Gedankenexperiment machen, um dies zu überprüfen. Stellen Sie sich vor, ein Freund eröffnet Ihnen bei einem Treffen ein überraschendes Geschäftsangebot: Er hat eine Plantage in Brasilien geerbt, hat selbst allerdings aufgrund anderer Verpflichtungen keine Möglichkeit, sich darum zu kümmern. Daher bittet er Sie, zu einer angemessenen Beteiligung, die Verwaltung zu übernehmen. Stellen Sie sich diese Situation in aller Ruhe bildlich vor. Schließen Sie für einen Moment die Augen und malen Sie sich die Szene dieses Angebots mit all Ihren Sinnen aus. Hören Sie die Stimme des Freundes, sehen Sie in seine Augen und spüren Sie in sich hinein, welche Gefühle und Gedanken bei Ihnen auftauchen. Zuerst ist es vielleicht Begeisterung über ein neues Leben zwischen Hängematte und Kaffeesträuchern, dann aber doch die Furcht, das eingespielte Leben in der Heimat aufzugeben, den sicheren Job zu kündigen, die mühevoll eingerichtete Wohnung zu verlassen und die vertrauten Freunde und Bekannten zu verlieren. Letztendlich werden Sie vielleicht zu dem Schluss kommen, das Angebot besser abzulehnen, und sicher werden Sie dafür eine ausreichend plausible Begründung parat haben. Als Nächstes denken Sie an Ihre letzte Woche zurück: Welche Handlungsoptionen waren Ihnen da geboten, und welche „plausiblen“ Begründungen und Rechtfertigungen haben Sie gefunden, um diese aufzuschieben oder zu umgehen?