Pferde gut in Form

Richtiges Training für Fitness und Gesundheit

(Autor)

Buch | Hardcover
176 Seiten
2007
Müller Rüschlikon (Verlag)
978-3-275-01593-1 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Pferde gut in Form - Renate Ettl
19,95 inkl. MwSt
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Reiter lernen in diesem Ratgeber die Grundlagen der Trainingslehre, um das Pferd in der jeweiligen Disziplin bestmöglich zu fördern und gezielt zu trainieren.
Pferde bewusst zu trainieren, liegt absolut im Trend, denn pferdegerechtes Reiten trägt zur Gesunderhaltung sowie zur Leistungssteigerung beim Pferd bei. Oftmals kommt es jedoch durch mangelndes Wissen und falsches Training zu Über- und Fehlbelastungen und folglich zu gesundheitlichen Schäden. Sport - wie auch Freizeitreiter lernen in diesem leicht verständlichen Ratgeber die Grundlagen der Trainingslehre, um das Pferd in der jeweiligen Disziplin bestmöglich zu fördern und gezielt zu trainieren. Für alle, denen die Gesundheit ihres Pferdes am Herzen liegt!

Renate Ettl war als Leistungssportlerin und Trainerin in verschiedenen Sportarten national und international erfolgreich. Nach Beendigung der eigenen Karriere widmete sie sich der Ausbildung und dem Training von Pferden. Mittlerweile hat sie sich insbesondere im Westernreitsport als Trainerin und Richterin einen Namen gemacht.

I. Reiten ist Training

II. Die Physiologie des Pferdes
Das Skelett
-Die Gelenke
Die Muskulatur
-Sehnen und Bänder
Das Nervensystem
Der Kreislauf
Die Atmung

III. Pferdebeurteilung in Bezug auf die Leistungsfähigkeit
Das Pferd - ein Reittier?
-Der Reiter
Das Exterieur
Typ und Charakter
Die Sensibilität
Haltung und Fütterung
Gesundheitsvorsorge
Alter und Reife
-Schluss der Epiphysenfuge
-Die Früh- und Spätreife von Pferden

IV. Grundlagen der Trainingslehre
Die Biomechanik des Pferdes
Die Energiebereitstellung für die Muskulatur
-Der Stoffwechsel
Trainingsreize
-Die Superkompensation
Trainingsprinzipien
-Anzeichen von Überlastung beim Pferd
Trainingsmethoden

V. Pferdetraining in der Praxis
Die Trainingsplanung
Die Bedeutung der Aufwärmphase
Die Arbeitsphase
Die Abwärmphase

VI. Trainingshilfen und -kontrolle
Herzfrequenzmessung
Wettkampfmäßige Trainingsritte
Trainingspläne

VII. Maßnahmen zur Erhaltung von Gesundheit und Fitness
Siege werden im Stall errungen
Das Pferd in der Rekonvaleszenz
Physiotherapeutische Maßnahmen

Nachwort

Sprache deutsch
Maße 170 x 240 mm
Gewicht 638 g
Einbandart gebunden
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Reiten / Pferde
Schlagworte Abwärmphase • Arbeitsphase • Atmung • Aufwärmphase • Biomechanik • Exterieur • Gesundheit • Gesundheitsvorsorge • HC/Ratgeber/Natur/Pferde, Reiten • Herzfrequenzmessung • Konditionsaufbau • Kreislauf • Leistungsfähigkeit • Nervensystem • Pferdeanatomie • Pferdebeurteilung • Pferdefitness • Pferdemuskulatur • Pferdephysiologie • Pferde; Ratgeber • Pferdetraining • Pferdetypen • Physiotherapie • Reiten • Stoffwechsel • Trainingshilfen • Trainingskontrolle • Trainingslehre • Trainingsmethoden
ISBN-10 3-275-01593-1 / 3275015931
ISBN-13 978-3-275-01593-1 / 9783275015931
Zustand Neuware
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