Lach Dich gesund

Ratschläge, Tipps und Tricks

Barbara Rütting (Autor)

Audio-CD

2006 | 1., Aufl.
Langen-Müller (Verlag)
978-3-7844-4095-8 (ISBN)

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Die beliebte Schauspielerin und Gesundheitsexpertin verrät die besten Tipps aus ihrer Lachtherapie.
Wer viel lacht, lebt länger! Herzliches Lachen befreit und hält gesund, fördert die Durchblutung, stärkt das Immunsystem und lindert selbst chronische Schmerzen. Doch Lachen muss von vielen Menschen heute erst wieder erlernt werden. Barbara Rütting gibt in diesem amüsanten Hörbuch-Ratgeber viele hilfreiche Tipps für mehr Freude und Gesundheit und steckt immer wieder an zum Mitlachen.

Barbara Rütting, Jahrgang 1927, ist Schauspielerin, Bestsellerautorin, Gesundheits- und Ernährungsberaterin. Sie hat ein Dutzend äußerst erfolgreiche Bücher, Koch- und Gesundheitsbücher, Kinderbücher und Romane geschrieben. Barbara Rütting engagiert sich sehr im Umwelt- und Tierschutz und wurde für den Alternativen Nobelpreis nominiert. Seit Herbst 2003 ist sie außerdem Alterspräsidentin des Bayerischen Landtags.

Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Audio-CD • AUDIO/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Praktische Anleitungen • Hörbücher • Lebenshilfe; Audio-CDs • Lebensthemen • Lebensthemen; Audio-CDs
ISBN-10	3-7844-4095-9 / 3784440959
ISBN-13	978-3-7844-4095-8 / 9783784440958
Zustand	Neuware