Coachingraum Natur

Draußen Entspannung, Kraft und Lebendigkeit finden – 85 Übungen zum Selbstcoaching

Kerstin Peter (Autor)

Buch | Softcover

240 Seiten

2025
Schirner Verlag
978-3-8434-1583-5 (ISBN)

Noch nicht erschienen (ca. April 2025)
Versandkostenfrei
innerhalb Deutschlands
Auch auf Rechnung
Verfügbarkeit in der
Filiale vor Ort prüfen

Artikel merken

Die Natur ist unsere weise Begleiterin, Ratgeberin und Lehrmeisterin im Leben. In ihr können wir nicht nur Kraft tanken, sie spiegelt uns auch auf eindrückliche Weise unsere inneren Prozesse: Wo stehe ich im Leben? Woraus schöpfe ich Kraft? Wie erreiche ich meine Ziele? Ein Hügel, ein Fluss, ein Baum, eine Blume, sogar ein Stein – sie alle können uns erhellende Antworten geben. Die 85 erprobten Übungen der erfahrenen Naturcoachin und Wildnispädagogin Kerstin Peter kann jeder selbstständig bei einem Ausflug ins Grüne machen. Ob es darum geht, die eigenen Gefühle zu klären, den Kontakt zu sich selbst zu stärken, eine schwierige Entscheidung zu treffen oder tief zu entspannen, in diesem Standardwerk findet sich garantiert der richtige Impuls. Dank praktischer Tipps zum Aufenthalt in Wald und Wiese sowie Hinweisen für Coaches ist dieses Buch der ideale Begleiter für alle – vom neugierigen Einsteiger bis zum Therapeuten.

Kerstin Peter lebt in Mainz und bildet Sozialassistenten und Erzieher in den Bereichen »Bewegung«, »Erlebnispädagogik« und »Entspannung « aus. 2004 absolvierte sie ihren Heilpraktiker für Psychotherapie und leitet seitdem Seminare zur Selbsterfahrung. Durch die Ausbildungen zur Naturcoachin, Körperpsychotherapeutin, Entspannungstrainerin, Wildnispädagogin und CoreDynamik-Therapeutin hat sie ihren Methodenkoffer erweitert und führt auch Fortbildungen im Bereich »Naturcoaching « durch. Kerstin Peter ist es ein wichtiges Anliegen, dass Menschen in der Natur einen neuen Zugang zu ihrer inneren Wahrheit freilegen und dieser folgen. www.coachingraumnatur.com

Erscheint lt. Verlag	17.4.2025
Sprache	deutsch
Maße	162 x 220 mm
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	Achtsamkeit • Ängste überwinden • Atem • Ballast • Baum • Bedürfnisse aufdecken • Berg • Coach • draußen • Elemente • Elementearbeit • Emotionen • Entscheidung • Entscheidungen treffen • Entspannung • Entspannungsübungen • Erde • Feuer • Fluss • Gedanken • Gefühle • Gefühlswelt • Geist • Gesundheit • Innere Kraft • Kerstin Peter • Konzentration • Körper • Körperarbeit • Körper erleben • Kraftquelle • Landkartenarbeit • Leben • Lebensziele • Loslassen • Luft • Meer • Mentale Stärke • Metapher • Muster • Natur • Natur als Spiegel • Naturcoaching • Naturimpulse • Naturmaterialien • Naturrituale • Partnerschaft • Perspektivenwechsel • Praxisbuch • Ratgeber • Ritual • Rituale in der Natur • Schirner • Schirner Verlag • Seele • Selbstvertrauen • Selbstwert • Spiegel • Therapeut • Übungen • Übungsbuch • Vertrauen stärken • Wald • Waldbaden • Wasser • Wurzel • Zielarbeit
ISBN-10	3-8434-1583-8 / 3843415838
ISBN-13	978-3-8434-1583-5 / 9783843415835
Zustand	Neuware