Power-Nordic-Walking
Technikcheck und Trainingspläne. Mehr Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit. Mit Basic- und Profi-Programm
Seiten
2007
Rowohlt Taschenbuch (Verlag)
978-3-499-61083-7 (ISBN)
Rowohlt Taschenbuch (Verlag)
978-3-499-61083-7 (ISBN)
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Das Turboprogramm für Millionen Nordic-Walker
Das Gehen mit den Stöcken hat sich durchgesetzt: Sogar Läufer steigen um und suchen angemessene Trainingsprogramme. Top-Expertin Doris Burger präsentiert die sportliche Variante des Nordic-Walking, mit Trainingscheck und Techniktipps.
Das Gehen mit den Stöcken hat sich durchgesetzt: Sogar Läufer steigen um und suchen angemessene Trainingsprogramme. Top-Expertin Doris Burger präsentiert die sportliche Variante des Nordic-Walking, mit Trainingscheck und Techniktipps.
Doris Burger, geb. 1959, ist Sport- und Erziehungswissenschaftlerin und lebt als Buchkonstrukteurin und freie Autorin in Radolfzell. Sie veröffentlicht erfolgreiche Sachbücher zu den Themen Gesundheit und Fitness, Partnerschaft und Erotik. Zuvor war sie Textchefin bei "Fit for Fun", Ressortleiterin bei "Für Sie" und Redakteurin bei "Cosmopolitan".
| Reihe/Serie | rororo sachbuch - sport ; 61083 |
|---|---|
| Zusatzinfo | 4-farb., zahlr. Fotos u. Grafiken |
| Maße | 160 x 230 mm |
| Gewicht | 296 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen |
| Schlagworte | Nordic Walking • Taschenbuch / Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen • TB/Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen |
| ISBN-10 | 3-499-61083-3 / 3499610833 |
| ISBN-13 | 978-3-499-61083-7 / 9783499610837 |
| Zustand | Neuware |
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