1400 Kalorien (vegan)
epubli (Verlag)
978-3-7598-8790-0 (ISBN)
Dieses Kochbuch richtet sich an alle, die gesunde und ausgewogene Mahlzeiten auf pflanzlicher Basis genießen möchten. Mit 1400 Kalorien pro Tag bieten die Gerichte eine hervorragende Möglichkeit, sich gesund zu ernähren und gleichzeitig das Wohlfühlgewicht zu halten. Jedes Rezept ist einfach zuzubereiten, glutenfrei und vegan, und sorgt dafür, dass Sie sich satt und zufrieden fühlen.Die Rezepte sind nicht nur kalorienbewusst, sondern bieten auch eine reiche Vielfalt an Aromen. Ob würzige Linsenbolognese, zartes Rote-Bete-Carpaccio oder cremige Suppen - hier ist für jeden Geschmack etwas dabei. Dieses Buch enthält hilfreiche Tipps aus der gehobenen Gastronomie, die Ihren Gerichten den letzten Schliff verleihen.Entdecken Sie, wie einfach es ist, mit nur 1400 Kalorien am Tag gesund und abwechslungsreich zu kochen. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Koch sind - dieses Kochbuch wird Sie inspirieren und motivieren, sich pflanzlich zu ernähren, ohne auf Geschmack zu verzichten.
Marcus Petersen-Clausen ist ein engagierter Autor, der seine Leidenschaft für das Schreiben aus Hobby und Freude an der Sache entwickelt hat. 1981 in Flensburg geboren, begann er eine Ausbildung als Koch, die er jedich aufgrund von Eifersucht edoch leider nicht erfolgreich abschloss. Heute betreibt er die Website Köche-Nord.de, die mit rund 220.000 monatlichen Besuchern und etwa 44.000 Rezepten eine große Leserschaft erreicht. Neben dem Schreiben von Kochbüchern, Geschichten und autobiografischen Werken hat er über 200 Bücher auf Plattformen wie Amazon veröffentlicht. Wegen einer Berufsunfähigkeit arbeitet er in einer Werkstatt für behinderte Menschen. Als Mitglied der Partei Menschen, Umwelt, Tiere (Tierschutzpartei.de) setzt sich Marcus für Tierschutz und Umweltschutz ein.
| Erscheinungsdatum | 08.10.2024 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 266 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Schlagworte | Gesunde vegane Gerichte • glutenfreie Rezepte • kalorienarme Rezepte • Low-Calorie-Rezepte • Pflanzliche Ernährung • Vegane Ernährung • Veganes Kochbuch |
| ISBN-10 | 3-7598-8790-2 / 3759887902 |
| ISBN-13 | 978-3-7598-8790-0 / 9783759887900 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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