Heldenjournal: Mein Weg zu mehr Selbstliebe (eBook)

Vielleicht kennst du das Gefühl, ständig im Außen nach Bestätigung zu suchen und deinen Wert davon abhängig zu machen, was andere von dir denken. Genau so ging es mir früher auch. Ich dachte, ich müsste erst etwas leisten, um gut genug zu sein - doch das führte nur zu Unzufriedenheit und einem immer größer werdenden Druck. Heute weiß ich: Du bist schon jetzt genug, genauso wie du bist! In meinem Buch 'Heldenjournal: Mein Weg zu mehr Selbstliebe' begleite ich dich auf deiner Reise zu mehr Selbstakzeptanz und innerer Stärke. Ich teile meine eigenen Erfahrungen und gebe dir praktische Tipps und Übungen an die Hand, die dir helfen, dich von deinen Selbstzweifeln zu befreien. Das Heldenjournal ist wie ein persönlicher Begleiter, der dich Schritt für Schritt unterstützt, dein Selbstwertgefühl zu stärken. Ich zeige dir, wie du negative Gedanken und alte Glaubenssätze loslassen kannst, die dich bisher vielleicht zurückgehalten haben. Stattdessen lernst du, wie du positive und stärkende Gedanken in deinen Alltag integrierst und deinen Blick auf dich selbst veränderst. Das Besondere an diesem Buch: Es ist kein starrer Ratgeber, der dir vorschreibt, was du tun musst. Es gibt dir Raum, deine eigenen Gedanken zu sortieren und deine persönliche Heldengeschichte zu schreiben. Du wirst entdecken, wie befreiend es ist, dich nicht länger von den Erwartungen anderer leiten zu lassen, sondern Verantwortung für dein eigenes Glück zu übernehmen. Ob du gerade mit Selbstzweifeln kämpfst oder einfach mehr Gelassenheit und innere Ruhe finden möchtest - das Heldenjournal hilft dir, dich selbst besser kennenzulernen und dir den Raum zu geben, den du verdienst. Zusammen gehen wir den Weg zu mehr Selbstliebe und innerer Freiheit.

Sabrina Pick studierte Linguistik und Literatur in Bielefeld und lebt mit ihrer Familie in Düsseldorf. Ihre Begeisterung für Sprache führte sie in den Journalismus, wo sie für Zeitungen, Radio und Fernsehen arbeitete. Heute ist sie Referentin für Kommunikation. Schon als Jugendliche, inspiriert vom Twilight-Hype, schrieb sie eine Romantasy mit Meermenschen, die bis heute in der berühmten Schublade liegt. 2020 veröffentlichte sie den Ratgeber 'Heldenjournal: Mein Weg zu mehr Selbstliebe', basierend auf ihrem Podcast 'Adventure Punkt'. 2024 folgte ihr New-Adult-Roman 'Still Believe in Love', inspiriert von ihrem Studentenleben in Bielefeld, wo sie auch ihren Mann kennenlernte. Ihre Freizeit verbringt sie am liebsten mit Familie und Freunden.