Yoga for you

Perfekt für Einsteiger

Annika McKay (Autor)

Lehr- oder Lernkarte
88 Seiten
2014
Silberschnur
978-3-89845-137-6 (ISBN)
19,95 inkl. MwSt
Yoga for you - Perfekt für Einsteiger - Yoga for You mit den original McKay-Übungskarten ist Ihre Möglichkeit, Yoga kennen zu lernen und es für sich zu entdecken.

Mit den Übungskarten gelingt es Ihnen im Handumdrehen, sich ein Trainingsprogramm nach den eigenen Wünschen und Bedürfnissen zusammenzustellen.

Fern von klischeebehafteter Esoterik erfahren Sie Übung für Übung ein Yoga des 21. Jahrhunderts, das Ihnen hilft, Körper und Geist für die Herausforderungen von Gegenwart und Zukunft zu wappnen.

Yoga for You ist Ihre Chance, sich aus traditionellen Übungsstellungen, Atemtechniken, Meditationen und Mudras ein Yoga zu entwickeln, das Ihnen persönlich Spaß macht, Sie stärkt und Ihnen zu einer tiefen Zufriedenheit verhilft.
24 Karten, Poster, Buch 88 Seiten, in Box 29,0 x 21,0

Yoga for You mit den original McKay-Übungskarten ist Ihre Möglichkeit, Yoga kennen zu lernen und es für sich zu entdecken.
Mit den Übungskarten gelingt es Ihnen im Handumdrehen, sich ein Trainingsprogramm nach den eigenen Wünschen und Bedürfnissen zusammenzustellen.
Fern von klischeebehafteter Esoterik erfahren Sie Übung für Übung ein Yoga des 21. Jahrhunderts, das Ihnen hilft, Körper und Geist für die Herausforderungen von Gegenwart und Zukunft zu wappnen.
Yoga for You ist Ihre Chance, sich aus traditionellen Übungsstellungen, Atemtechniken, Meditationen und Mudras ein Yoga zu entwickeln, das Ihnen persönlich Spaß macht, Sie stärkt und Ihnen zu einer tiefen Zufriedenheit verhilft.

Annika McKay arbeitet seit über zehn Jahren weltweit als Fotomodel und ist darüber hinaus ausgebildete Yoga­Trainerin und Gesundheitsexpertin. Sie arbeitet überaus erfolgreich als Personal Trainerin und ist Gründerin der Firma Yo2 - THE YOGA LAB.

Erscheint lt. Verlag 14.8.2014
Zusatzinfo 24 Übungskarten, Übungsposter, 88 Seiten Begleitbuch, in Box
Sprache deutsch
Gewicht 662 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte HC/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training • Trainingsprogramm • Übungskarten • Yoga • Yoga / Joga
ISBN-10 3-89845-137-2 / 3898451372
ISBN-13 978-3-89845-137-6 / 9783898451376
Zustand Neuware
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
Mehr entdecken
aus dem Bereich
Sozial-emotionale Entwicklung fördern. Emotionen beschreiben und …

von Monika Bücken-Schaal

Lehr- oder Lernkarte (2023)
Don Bosco Medien
21,00
Übungen und Reime für kleine Yogis. Yoga für Kinder in Kita und …

von Elke Gulden; Gabriele Pohl; Bettina Scheer

Lehr- oder Lernkarte (2023)
Don Bosco Medien
21,00