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Sports Physiology (Cloth Verison)

Buch | Hardcover
464 Seiten
1992 | 3rd edition
Brown (William C.) Co ,U.S. (Verlag)
978-0-697-13008-2 (ISBN)
48,60 inkl. MwSt
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An applied exercise text dedicated to athletics, emphasizing physiological principles having a direct impact on safety and efficiency. There are major updates on strength training, body composition, muscle fibre types and athletic performance.

1 Energy--The Name of the Game2 The Energy Systems3 Sports Activities and the Energy Continuum4 The Fuel for Exercise5 The Recovery Process6 Neuromuscular Concepts Applied to Sports7 Weight Training: Methods and Effects8 The Oxygen Transport System: Respiration and Circulation9 Sprint and Endurance Training: Methods and Effects10 Nutrition and Sports Performance11 Body Composition and Weight Control12 Dehydration, Heat Problems, and Prevention of Heat Illness13 Frequently Asked Questions Concerning Sports Performance and PhysiologyAppendixes A Journal Abbreviations and Titles B Symbols and Abbreviations C Description of Weight Training Exercises D Examples of Basic Eight-Week Long Aerobic and Anaerobic Interval-Training Programs E Some Suggested Stretching Exercises F Units of MeasurementGlossary AuthorIndex SubjectIndex

Erscheint lt. Verlag 15.2.1992
Zusatzinfo appendices
Verlagsort Dubuque, IA
Sprache englisch
Maße 188 x 236 mm
Gewicht 930 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport
Medizin / Pharmazie Medizinische Fachgebiete Sportmedizin
Studium 1. Studienabschnitt (Vorklinik) Physiologie
ISBN-10 0-697-13008-8 / 0697130088
ISBN-13 978-0-697-13008-2 / 9780697130082
Zustand Neuware
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