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Anti-Inflammatory Diet Instant Pot Cookbook (eBook)

Easy Recipes to Reduce Inflammation

Martone Dr. Charles Martone DC, Martone Kitty Martone CHHP MH (Autoren)

eBook Download: EPUB

2021
148 Seiten
Sourcebooks (Verlag)
978-1-63807-603-2 (ISBN)

Reduce inflammation with delicious, hands-off recipes for your Instant Pot There are so many benefits to eating an anti-inflammatory diet, whether you've recently been diagnosed with chronic inflammation or you've dealt with it for years. This cookbook makes it easy to cook up flavorful, anti-inflammatory meals with your Instant Pot. No complicated prep or hard-to-find ingredients here-just everyday basics you can find at your local grocer, throw in your Instant Pot, and enjoy. This anti-inflammatory diet cookbook includes: An intro to anti-inflammatory cooking-Learn which foods to enjoy and which to avoid, how to cook with the Instant Pot, and other pointers for success. Recipe tips and tricks-Find suggestions for saving time, swapping ingredients, and making these recipes even healthier. A focus on nutrition-Discover detailed nutritional calculations for all recipes so you know exactly how you're fueling your body. Heal from the inside out with the quick, convenient recipes in this anti-inflammatory cookbook.

Erscheint lt. Verlag	19.10.2021
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
ISBN-10	1-63807-603-0 / 1638076030
ISBN-13	978-1-63807-603-2 / 9781638076032

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