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Anti-Inflammatory Diet Slow Cooker Cookbook (eBook)

Prep-and-Go Recipes for Long-Term Healing
eBook Download: EPUB
2018
152 Seiten
Sourcebooks (Verlag)
978-1-64152-252-6 (ISBN)
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Simple slow cooker recipes for inflammation relief Eliminating inflammation-causing ingredients from your diet doesn't have to mean spending tons of time in the kitchen-or eating boring meals. The Anti-Inflammatory Diet Slow Cooker Cookbook harnesses the convenience of your slow cooker or multi-cooker (like an Instant Pot) to create healthy meals that use simple, flavorful ingredients. The recipes require minimal prep work, making it easy to incorporate a soothing anti-inflammatory diet into your busy life. Discover basic principles of the diet, with a special focus on foods for fighting inflammation and foods that cause flare-ups. Explore slow-cooking tips, including advice for choosing and getting to know your slow cooker, along with handy dos and don'ts. With this anti-inflammatory cookbook, you can prep and go-and dig in to nourishing, ready-to-eat meals when you get home. This anti-inflammatory cookbook includes: 90 satisfying recipes-Enjoy Caramel-Apple Oats, Indian Butter Chickpeas, Sweet Potato & Leek Soup, Tangy Barbecue Chicken, Hearty Bolognese, Blueberry-Peach Cobbler, and much more. Each recipe can be made in slow or multi cookers that range from 5 to 7 1/2 quarts. Minimal prep time-Maximize convenience with slow cooker recipes that have an active prep time of 15 minutes or less and don't require additional cooking steps. Allergen-aware labels-Accommodate food intolerances with helpful labels identifying recipes that are gluten-free, nut-free, dairy-free, nightshade-free, and more. Calm inflammation and enjoy quick and easy meals with The Anti-Inflammatory Diet Slow Cooker Cookbook.
Erscheint lt. Verlag 30.10.2018
Sprache englisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Themenkochbücher
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Medizinische Fachgebiete Innere Medizin Gastroenterologie
Medizin / Pharmazie Medizinische Fachgebiete Orthopädie
ISBN-10 1-64152-252-6 / 1641522526
ISBN-13 978-1-64152-252-6 / 9781641522526
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