Verbunden statt einsam (eBook)

Wege zu mehr Resonanz mit sich und anderen
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2024
208 Seiten
Junfermann Verlag
978-3-7495-0556-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Verbunden statt einsam - Sonia Lippke, Christiane Smidt
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Bereits vor Corona war ein besorgniserregender Trend zu beobachten, der mittlerweile als »die andere Epidemie« (F.A.Z.) betitelt wird: Einsamkeit.
Das Gefühl der Einsamkeit kann vielfältige negative Auswirkungen auf die psychische und physische Gesundheit von Menschen haben. Und das betrifft nicht nur die Älteren in unserer Gesellschaft.
Zwei Expertinnen aus Forschung und (Coaching-)Praxis haben sich zum Ziel gesetzt, zur Verbesserung dieses Zustands und zur Steigerung der Zufriedenheit betroffener Menschen beizutragen.
Kleinschrittig und empathisch begleiten sie ihre Leser:innen auf dem Weg aus der Isolation. Konkrete Tipps, Übungen und Fallbeispiele, die die unterschiedlichen Gründe und Erscheinungsformen von Einsamkeit verdeutlichen, motivieren und zeigen Lösungen auf.
Auch Einsamkeit als Folge von psychischen Störungsbildern oder als Begleiterscheinung von traumatischen Lebensereignissen wird thematisiert.
Erscheint lt. Verlag 9.8.2024
Verlagsort Paderborn
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Sozialwissenschaften Pädagogik
Schlagworte Alleinsein • Ängste • Einsamkeit • Empathie • Gemeinsamkeit • Gesundheit • Kommunikation • Krise • Pandemie • sozialer Rückzug • Veränderung • Verbundenheit • Wohlbefinden • Zugehörigkeit
ISBN-10 3-7495-0556-X / 374950556X
ISBN-13 978-3-7495-0556-2 / 9783749505562
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