easy eating - Keine Angst vor den Wechseljahren (eBook)
240 Seiten
Amalthea Signum Verlag
978-3-903441-35-4 (ISBN)
Sollen wir Frauen wirklich hinnehmen, dass sich unser Körper ab 40 stetig verändert? Dass ein bis zwei Kleidergrößen mehr nun Realität geworden sind? Dass der Bauch zusehends mehr wird, obwohl wir unser Essverhalten nicht verändert haben? Soll das unser »neues« Leben sein, mit Stimmungsschwankungen, schlechtem Schlaf, ständiger Müdigkeit, Stress, Unlust, permanenter Erschöpfung, depressiven Verstimmungen? Nein! Wir Frauen ab 40 wollen uns genauso attraktiv, glücklich, unbeschwert und sexy fühlen wie unser jüngeres Ich. Mit der easy eating-Wechseljahrebibel holen wir uns unseren Wohlfühlkörper zurück – dem Ratgeber für Frauen, die wieder ihr Wunschgewicht und ihre Leichtigkeit in allen Lebensbereichen erreichen wollen.
Die erfolgreiche Abnehmexpertin Ursula Vybiral weiß, dass Abnehmen nur mit Essen funktioniert. Und das in jedem Alter.
Ursula Vybiral, geboren in Wien, ist erfolgreiche Ernährungsberaterin, Abnehm- und Fasten-Expertin, Motivationscoach und Entwickler in der easy eating-Methode, einer nachhaltigen Ernährungsumstellung mit dem Schwerpunkt, den persönlichen Wohlfühlkörper zu erreichen und zu erhalten. »Abnehmen funktioniert nur mit Essen« ist der Grundstein ihrer Methode. easyeating.at
| Erscheint lt. Verlag | 23.9.2024 |
|---|---|
| Verlagsort | Wien |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Schlagworte | Abnehmen • Altern • Attraktivität • Depression • Easy Eating • easy-eating-Community • Emotionen • Ernährung • Ernährungsberatung • Essen • Essverhalten • Frau • Frauen ab 40 • Gesundheit • Glück • Glücklich • Hormone • hormonelle Veränderung • Hormonspezialisten • Hormonspezialistinnen • Klimakterium • Körper • Leichtigkeit • Medizin • menopause • Nahrung • Ratgeber • Sachbuch • unbeschwert • Ursula Vybiral • Veränderung • Wechseljahre • weiblicher Körper • Wohlergehen • Wohlfühlkörper • Wunschgewicht • Zufriedenheit |
| ISBN-10 | 3-903441-35-X / 390344135X |
| ISBN-13 | 978-3-903441-35-4 / 9783903441354 |
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