Mindfulness in Reading (eBook)

Meditations on Words & Wisdom
eBook Download: EPUB
2024 | New Edition with new cover & price
144 Seiten
Leaping Hare Press (Verlag)
978-0-7112-9873-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Systemvoraussetzungen
14,99 inkl. MwSt
  • Download sofort lieferbar
  • Zahlungsarten anzeigen
Mindfulness in Reading embraces the joy of absorbing words on a page, encouraging a deeply therapeutic state of mind as vital to our wellbeing as breathing.The healing power of reading has been renowned since Aristotle; focus, flow, and enlightenment can all be achieved through this universal act. In this illuminating guide, Ella Berthoud explores how reading mindfully can shape the person you are, encouraging empathy, and opening your mind to important morals.Through meditative exercises, engaging anecdotes, and expert insights, discover the enriching potential of reading for mindfulness, by learning:How to use reading to develop your emotional intelligenceHow to read in different waysHow to read like a child without preconceptions and in exciting placesHow to benefit from reading with othersHow to find yourself in a book and remember what you have readIf you like this, you'll also like Writer's Creative Workbook, Mindful Thoughts for Walkers, and Mindfulness & the Art of Drawing.
Erscheint lt. Verlag 5.11.2024
Reihe/Serie Mindfulness in...
Sprache englisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Alternative Heilverfahren
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Schlagworte Activities • Aid • alone • aloud • Anxiety • anxious • Audiobook • Aware • awareness • BE • beautifulhealing powers • become • being present • Bibliotherapy • Body • book clubs • books • Boost • bored • brother • Buddhism • Buddy • Cafes • calm • calming • Care • catharsis • children • Connect • conscious • Creative • Creativity and Innovation • cultivating calm • Day • Development • Doodle • doodling • Draw • during • Easter • Emotional Intelligence • engaging • Enlightenment • Exercises • Family • Father • Fiction • fiction prescriptions • flow • Flu • focus • friend • Friends • from home • Gift • grateful • Gratitude • growth • Guide • Happiness • Happy • Help • Hobbies • Hobby • Holiday • Holistic Health • home lessons • homeschool • how to • Ill • Illustrated • IMPROVE • Improvement • Indoors • inner calm • inspiring • Isolation • Journal • joy of • Kids • learning to • lending library • LESS • libraries • literary cures • Literature • Living • Love • loves • Make • mediative • Meditation • Meditations • Mental Health • Mind • Mindful • Mindfulness • more • mother • Nature • naturinner peace • Nervous • neuroscience of • Non-fiction • nook • Nurture • off-screen activities • off work • on-screen • Podcasts • present • Productive • Prompts • quarantine • Reading • REDUCE • reflection • reflective • relaxed • Relaxing • Retro • School of Life • self • sick • SilEnt • Sister • Sketch • Skills • Solace • soothe • soothing • Soul • SPIRIT • spiritually enriching • Spring • Stress • Stressed • stuck inside • sufficiency • Summer • Teach • Teaching • The Novel Cure • Therapeutic • The Story Cure • things • tired • to do • together • Transformative • ways of • well-being • Well being • Wellbeing • Wellness • when • WHO • wisdom • wise words • with • Words • working • World • world mental health day • Writing • Zen
ISBN-10 0-7112-9873-4 / 0711298734
ISBN-13 978-0-7112-9873-6 / 9780711298736
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
EPUBEPUB (Adobe DRM)

Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM

Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belle­tristik und Sach­büchern. Der Fließ­text wird dynamisch an die Display- und Schrift­größe ange­passt. Auch für mobile Lese­geräte ist EPUB daher gut geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID und die Software Adobe Digital Editions (kostenlos). Von der Benutzung der OverDrive Media Console raten wir Ihnen ab. Erfahrungsgemäß treten hier gehäuft Probleme mit dem Adobe DRM auf.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID sowie eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Mehr entdecken
aus dem Bereich
Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der …

von Christian Larsen; Bea Miescher

eBook Download (2024)
Trias (Verlag)
9,99
verstehen - anwenden - wohlfühlen

von Thomas Feichtinger; Susana Niedan-Feichtinger

eBook Download (2023)
Trias (Verlag)
8,49