Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen

Die Anatomie der Yoga-Haltungen. Einzigartige Grafiken zu über 30 Yoga-Übungen verdeutlichen die Wirkung auf Körper und Geist

Ann Swanson (Autor)

Buch | Softcover

240 Seiten

2024
DK Verlag Dorling Kindersley
978-3-8310-5027-7 (ISBN)

Noch nicht erschienen (ca. Dezember 2024)
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Ann Swanson unterrichtet Anatomie und Physiologie an verschiedenen Colleges und bietet Workshops und Videos zur Yoga- und Massage-Ausbildung sowie zur Entspannung und Meditation an. Sie kombiniert ihren wissenschaftlichen Ansatz mit fundiertem Wissen über traditionelle Yoga-Praxis und unterstützt damit Menschen bei der Reduktion von Schmerzen und Stress.

Erscheint lt. Verlag	30.12.2024
Reihe/Serie	Die Anatomie verstehen
Übersetzer	Wiebke Krabbe, Silke Schütze
Zusatzinfo	Mit farbigen Illustrationen
Sprache	deutsch
Maße	203 x 238 mm
Gewicht	700 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Achtsamkeit • Asanas • Atemtechniken • Atemübungen • buch über yoga • Entspannung • Gesundheit • herabschauender Hund • innere Ruhe • Konzentration • Kopfstand • Meditation • Muskelaufbau • Physiologie • Schulterstand • Selbstheilung • self care • Sonnengruß • Stress • Stressreduktion • Vorbeugung • Yoga • Yoga Anatomie • Yoga Asanas • yoga ausbildung • Yoga Buch • Yoga Fakten • Yoga Flow • yoga für männer • Yoga Haltungen • Yoga Lehrer • Yoga Lehrer Ausbildung • Yoga Mythen • Yoga Philosophie • Yoga Programm • yoga stellungen • Yoga Übungen • Yoga verstehen • yoga wirkung • Yoga Wissen • Yoga Wissenschaft • Yogini • Yogis
ISBN-10	3-8310-5027-9 / 3831050279
ISBN-13	978-3-8310-5027-7 / 9783831050277
Zustand	Neuware