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Blick ins Buch

Wild Life (eBook)

Shinrin-Yoku and The Practice of Healing through Nature

Stefan Batorijs (Autor)

eBook Download: EPUB

2024
240 Seiten
Jessica Kingsley Publishers (Verlag)
978-1-78775-802-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

In an increasingly urbanised world, the need to reconnect with nature is more important than ever. Originating from Japan, Shinrin-Yoku (translated to 'Forest Bathing') is a therapeutic invitation to immerse oneself in the embrace of the woods and wild places. Covering both the philosophy and the practicalities, this is an evidence-based guide for practitioners seeking to increase their ecological awareness, explore the mental, emotional, and immunological healing capabilities of Shinrin-Yoku, and learn how to incorporate it into their practice. Building on the necessary in-person training, this book will help practitioners feel confident in guiding others in the woods as they discover their own connection to nature and is underpinned by a thorough understanding of the science behind the healing.Practical in its approach but spiritual and poetic in its nature, this timely book provides the knowledge and skills required to adopt Shinrin-Yoku into any therapist's toolbox.

Erscheint lt. Verlag	18.7.2024
Zusatzinfo	30 black and white line drawings or photographs
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
	Medizin / Pharmazie ► Naturheilkunde
	Studium ► Querschnittsbereiche ► Prävention / Gesundheitsförderung
Schlagworte	adhd therapy • Chinese Medicine • connecting with nature • Daoism • Environmental education • forest bathing • forest immersion • forest schools • forest shower • highly sensitive • mental health walk • Mindfulness • nature therapy • Nature Walk • Shinto • Taoism • therapeutic training
ISBN-10	1-78775-802-8 / 1787758028
ISBN-13	978-1-78775-802-5 / 9781787758025

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