Durchhalten und gewinnen (eBook)
28 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-7598-4366-1 (ISBN)
Begriffserklärung
Ausdauer ist die Fähigkeit deines Körpers, über einen längeren Zeitraum hinweg körperliche und geistige Belastungen zu bewältigen. Im Sport wird oft zwischen "Körperlicher Ausdauer" und "Psychischer Ausdauer" unterschieden. Physische Ausdauer bezieht sich auf die Fähigkeiten, Muskeln und das Herz-Kreislauf-System über längere Zeiträume hinweg zu beanspruchen, ohne schnell zu ermüden. Psychische Ausdauer betrifft hingegen deine mentale Stärke, also deine Fähigkeit, Ermüdung und Schwierigkeiten motiviert zu bleiben und weiterzumachen.
Blog Artikel und Ratgeber Ebook
| Erscheint lt. Verlag | 20.7.2024 |
|---|---|
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Beruf / Finanzen / Recht / Wirtschaft |
| Wirtschaft ► Betriebswirtschaft / Management ► Unternehmensführung / Management | |
| Schlagworte | Die Kunst des Durchhaltens • Eine berufliche Zukunft aufbauen • Erfolgreich im Beruf werden • Im Beruf richtig durchstarten • Mehr Ausdauer im Leben haben • Selbstständig im Beruf werden • Wie man im Leben gewinnt |
| ISBN-10 | 3-7598-4366-2 / 3759843662 |
| ISBN-13 | 978-3-7598-4366-1 / 9783759843661 |
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