Mental-Skills-Training, Neuromotivation und Neuroathletik im Sport (Schwerpunkt Tennis)

Sieg oder Niederlage im Sport entscheiden sich im Kopf. Dies ist nicht nur eine Binsenweisheit, sondern wissenschaftlich nach-
gewiesen. Dennoch trainieren die meisten Sportler:innen ihren Körper und die Technik und lassen ihre mentalen Fähigkeiten
links liegen. Dies wohl auch deshalb, weil einerseits das Wissen fehlt und andererseits auch keine wirkungsvollen Instrumente
verfügbar sind. Der Coach, Psychotherapeut und Psychologe, DDDr. Karl Isak, beschäftigt sich seit vielen Jahren auf Basis von
tiefen-, neuro- und verhaltenspsychologischen Grundsätzen und Erkenntnissen mit der Entwicklung von in der Praxis leicht und
einfach einsetzbaren Tools, die zum Erfolg führen. Das Buch wendet sich an Sportler:innen, Trainer:innen und Sportcoaches, die mehr über das Mental-Skills-Training, über Mentalpsychologische Interventionen und über das Neuroathletik-Training erfahren wollen.