STRESS? NO BIG DEAL! (eBook)
136 Seiten
tredition (Verlag)
978-3-384-02962-1 (ISBN)
Das Buch erklärt lustig und anhand von praktischen Beispielen, was Stress ist, wie Du ihn kontrollieren kannst und wie sogar in den himmlischen Zustand kommst, dass Stress Dir gar nichts mehr ausmacht.
Passend zum Buch gibt es ein Workbook und einen Onlinekurs, die über die Webseite des Autors bezogen werden können.
Nach Abenteuerurlaub bei der Bundespolizei und erfolgreicher Karriere in der Immobilienbranche ab 2003 zunächst erneut Student, anschließend selbständig als Coach, Trainer, Heilpraktiker für Psychotherapie. Dank Corona auch Autor und Wirtschaftsjournalist. Zu erreichen via: www.frank-max.com
| Erscheint lt. Verlag | 1.4.2024 |
|---|---|
| Verlagsort | Ahrensburg |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Schlagworte | der Gesundheit förderlich • informativ • Resilienz entwickeln • Stress kontrollieren • Stress verstehen • witzig • wohltuend anders |
| ISBN-10 | 3-384-02962-3 / 3384029623 |
| ISBN-13 | 978-3-384-02962-1 / 9783384029621 |
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