Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen

Grenzen setzen, ohne sich schuldig zu fühlen | Grenzen setzen als Schlüssel zu Selbstachtung und innerem Frieden | Der Ratgeber im Handtaschenformat

(Autor)

Buch | Hardcover
112 Seiten
2024 | 1. Auflage
O.W. Barth (Verlag)
978-3-426-65940-3 (ISBN)
14,00 inkl. MwSt

Nein sagen lernen

Der "kürzeste Ratgeber der Welt" zum Thema "Grenzen setzen": Bewusstseinscoach und Bestseller-Autor Joseph Nguyen zeigt auf nur 100 Seiten, wie wir anderen liebevoll und angemessen Grenzen setzen. Dabei helfen einfache Kontemplationen, Reflexions- und Schreibübungen Dabei helfen einfache Übungen, Kontemplationen und ein Vier-Schritte-Übungsset zum Umgang mit negativen Emotionen.

Mit positiver Psychologie zu mehr Raum für inneres Wachstum

In unserer hektischen Welt gehen wir schnell zu viele Verpflichtungen ein. Anschließend fühlen wir uns oft schuldig, wenn wir versuchen, Grenzen zu setzen oder Nein zu sagen. Dabei brauchen wir alle Raum für unsere persönliche und spirituelle Entwicklung. Nur so können wir unser Potenzial voll ausschöpfen und der Mensch werden, der wir sein wollen. Das erklärt Joseph Nguyen klug und leicht nachvollziehbar.

Nach dem weltweiten Erfolg des Bestsellers Hör auf zu glauben, was du denkst lädt Joseph Nguyen uns jetzt ein, uns auch Zeit für uns selbst zu nehmen. Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen ist ein Selbstfürsorge-Buch, das dein Leben verändern kann.

Joseph Nguyen ist ein spiritueller Vordenker, dessen Mission es ist, anderen dabei zu helfen, ihre tiefe Bestimmung zu verwirklichen, das unendliche Potenzial ihres eigenen Geistes freizusetzen und ein Leben in Fülle frei von psychischem Leiden zu führen.

Bernhard Kleinschmidt studierte deutsche und amerikanische Literatur in München und den USA und hat fünf Jahre in Japan gelebt. Übersetzt hat er u. a. Dean Koontz, Jack Kornfield und Stephen King.

Erscheinungsdatum
Übersetzer Bernhard Kleinschmidt
Verlagsort München
Sprache deutsch
Original-Titel Boundaries = Freedom
Maße 120 x 193 mm
Gewicht 175 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Schlagworte achtsamkeit buch • buch selbstliebe • für sich sorgen • Grenzen setzen • grenzen setzen bei erwachsenen • grenzen setzen buch • grenzen setzen formulierung • grenzen setzen lernen • grenzen setzen psychologie • Grenzen ziehen • gut für sich selbst sorgen • Hör auf zu glauben, was du denkst • Joseph Nguyen • joseph nguyen buch deutsch • Lebenshilfe Buch • Lebenshilfe Ratgeber • liebevoll Grenzen setzen • meditation buch • Nein sagen Buch • Nein sagen lernen • positive psychologie buch • psychologie bücher • Ratgeber Psychologie • selbstbewusstsein stärken • selbstfindung buch • selbstfürsorge buch • Selbstliebe Buch • selbstwertgefühl stärken • Sich abgrenzen • zeit für sich geschenk • zu sich selbst stehen
ISBN-10 3-426-65940-9 / 3426659409
ISBN-13 978-3-426-65940-3 / 9783426659403
Zustand Neuware
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