Yoga-Karten für Anfänger und Fortgeschrittene

Großformatige Karten (13,4 x 18,5 cm) mit effektiven Yoga-Übungen für zuhause in einer Box. Einfach immer neu den eigenen Yoga-Flow zusammenstellen

Tiphaine Cailly (Autor)

Lehr- oder Lernkarte

32 Seiten

2024
Anaconda Verlag
425-094020013-8 (EAN)

Titel nicht im Sortiment

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Entdecken Sie mit diesem Kartenset eine einfache und praktische Art, täglich Yoga zu praktizieren - ob zu Hause, auf Reisen oder zwischendurch im Büro. Auf jeder der 30 großformatigen Karten erklärt die erfahrene Yogalehrerin Tiphaine Cailly Schritt für Schritt und anhand inspirierender farbiger Illustrationen, wie Sie ein Asana korrekt ausführen - worauf Cailly besonderen Wert legt. Die Yoga-Karten sind durch einen Farbcode in drei Themenbereiche aufgeteilt (Beginn der Praxis, Mitte der Praxis, Ende der Praxis), sodass Sie ganz nach Ihren individuellen Wünschen und Bedürfnissen üben können.

Ausstattung: 4c

Tiphaine Cailly ist seit mehreren Jahren Yogalehrerin. Mit viel Leidenschaft teilt sie heute ihr Wissen auf ihrer Website "Yogi Lab" und über Videokurse.

Erscheint lt. Verlag	18.12.2024
Illustrationen	Virginia Garrido
Zusatzinfo	4c
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte	2024 • Achtsamkeit für Anfänger • Alltag • Asanas • Einsteiger • Entspannung durch Yoga • Entspannung Geschenk für Frauen • Familienyoga • Familien-Yoga • Fitness • Gelassenheit • Geschenk • Gesundheit • Kinder-Yoga • Kobra • Krieger • Neuerscheinung • ohne Handy • savasana • Sonnengruß • Trainingskarten • Übungskarten • Übungsprogramme • Yoga • yoga-anleitung • Yoga Anleitung • Yoga Box • Yoga einfach erklärt • Yoga Flow • Yoga für Familien • yoga karten • Yoga-Karten • Yoga Kartenset • Yoga lernen • Yoga-Stellungen • Yoga üben • Yoga Übungen • yoga zuhause • zusammenstellen
Zustand	Neuware