Der Lebensmitteldoktor

Den individuellen Nährstoffmangel bei Alltagsbeschwerden natürlich ausgleichen

Jörg Zittlau (Autor)

Buch | Hardcover

240 Seiten

2005
Südwest Verlag
978-3-517-06933-3 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen, Neuauflage unbestimmt

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Leistungsfähigkeit hängt vom Essen ab!

Eine für alle Menschen gleichermaßen gesunde Ernährung kann es aus den unterschiedlichsten Gründen nicht geben, angefangen bei der ererbten Konstitution bis hin zu den Lebensgewohnheiten. Wer z.B. viel Kaffee trinkt, benötigt mehr Vitamin B6, Teetrinker haben einen erhöhten Bedarf an Vitamin A.
Eine „bedarfsgerechte Ernährung“ ermöglicht es, den persönlichen Mangel an Nährstoffen zu erkennen und durch entsprechende Nahrungsmittel wieder auszugleichen. Die vielen kleinen Befindlichkeitsstörungen des Alltags, wie gerötete, trockene Augen, Frühjahrsmüdigkeit oder Kopfschmerzen sind also oft ein Zeichen für einen bestimmten Nährstoffmangel und einfach über die Nahrung zu beheben.

• Anhand der Symptomliste den eigenen Nährstoffmangel erkennen und auf natürliche Weise beheben
• Von A wie Augenränder bis Z wie Zahnfleischbluten
• Optimal versorgt mit natürlichen Lebensmitteln

Dr. Jörg Zittlau studierte Philosophie, Biologie und Sportmedizin. Er arbeitete in Lehre und und Forschung, wechselte 1992 zum Wissenschaftsjournalismus. Von ihm erschienen zahlreiche Bestseller zu Naturheilverfahren, Psychologie und Ernährung. Er lebt mit seiner Familie in Bremen

Zusatzinfo	vierfarb.
Sprache	deutsch
Maße	162 x 215 mm
Gewicht	516 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Allgemeines / Lexika / Tabellen
Schlagworte	Gesunde Ernährung • HC/Ratgeber/Essen, Trinken/Allgemeines, Lexika, Tabellen • HC/Ratgeber/Gesundheit/Ernährung • Nährstoffe
ISBN-10	3-517-06933-7 / 3517069337
ISBN-13	978-3-517-06933-3 / 9783517069333
Zustand	Neuware