Kraftsenteret til mental styrke 2 (eBook)
224 Seiten
tredition (Verlag)
978-3-384-14534-5 (ISBN)
I første del av boken fokuserer forfatteren på mentale egenskapers innflytelse på prestasjoner i eliteidrett. Gjennom casestudier og ekspertinnsikt lærer leserne hvor viktig mental seighet er for å forbedre atletisk ytelse. Fra å håndtere angst og stress til å utvikle fokus og selvtillit, gir forfatterne praktiske tips og strategier for å hjelpe idrettsutøvere å nå sitt fulle potensiale og lykkes i konkurranse.
Der Autor ist ein Billard Enthusiast. Mental Trainer und Buchautor. Er beschäftigt und fördert mit seiner neu endstehenden Organisation LMJ Mentalzentrum, jugendliche Straftäter. Durch die Organisation gibt er Kinder die Möglichkeit, sich dort hinzuwenden. So ist neben all den anderen Aktivitäten, dies sein wichtigstes Anliegen.
| Erscheint lt. Verlag | 12.2.2024 |
|---|---|
| Mitarbeit |
Cover Design: Sami Duymaz Sonstige Mitarbeit: Sami Duymaz, Michaela Franz |
| Verlagsort | Ahrensburg |
| Sprache | norwegisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika |
| Schlagworte | Amatører og trenere • Atletisk ytelse • Bronnen van mentale krasj • Detaljert jordanalyse • Diepgaand innsikt • Fokus på individuell utvikling • Frykt og stress regjerer • Fysieke fitness • Mental form • Mental weerbarhet • Ny gavebok • Praktiske tips og strategier • Profesjonelle idrettsutøvere • Psykologisk aspekt |
| ISBN-10 | 3-384-14534-8 / 3384145348 |
| ISBN-13 | 978-3-384-14534-5 / 9783384145345 |
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