精神力強者2 / Jīngshén lì qiángzhě 2 (eBook)
224 Seiten
tredition (Verlag)
978-3-384-14336-5 (ISBN)
一個核心焦點是引導情緒並理解恐懼和懷疑是如何產生的能力。 透過這種理解，我們可以學會控制它們，以便壓力和恐懼不再對我們產生影響。 透過更好地控制我們的情緒，我們可以獲得內心深處的平靜和安寧，讓我們即使在充滿挑戰的情況下也能清晰地思考。
本書不僅提供了見解和理論理解，也提供了發展和加強這些技能的具體方法和練習。 對於任何尋求個人成長並準備好以內在力量和信心面對生活挑戰的人來說，這都是一本指南。 透過掌握自己的思想，我們可以充分發揮潛力並大幅提高績效，即使在似乎一切都不起作用的情況下也是如此。
"Jīngshén lìliàng de dònglì: Yóuxì zhōng de xīnlíng" shì yī bù shēnkè de zhùzuò, yuǎn yuǎn chāoyuèle fūqiǎn de kǎolǜ. Sà mǐ·dù yī mǎ zī (Sami Duymaz) tànsuǒle wǒmen de sīwéi hé qiányìshí de chéngxù, zhèxiē chéngxù jīngcháng bèi hūshì, zhǐdǎozhe wǒmen de xíngwéi hé fǎnyìng. Tā jiějuéle qíngxù kùnrǎo, bìng zhǎnshìle shíxiàn zìwǒ kòngzhì hé jìlǜ de fāngfǎ, yǐ kòngzhì hé lìyòng yīgèrén de sīxiǎng.
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Der Autor ist ein Billard Enthusiast. Mental Trainer und Buchautor. Er beschäftigt und fördert mit seiner neu endstehenden Organisation LMJ Mentalzentrum, jugendliche Straftäter. Durch die Organisation gibt er Kinder die Möglichkeit, sich dort hinzuwenden. So ist neben all den anderen Aktivitäten, dies sein wichtigstes Anliegen.
| Erscheint lt. Verlag | 10.2.2024 |
|---|---|
| Mitarbeit |
Cover Design: Sami Duymaz Sonstige Mitarbeit: Sami Duymaz, Michaela Franz |
| Verlagsort | Ahrensburg |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika |
| Schlagworte | chénggōng cèlüè • gèrén chéngzhǎng • jízhōng jìqiǎo • kèguān de • nèixīn de píngjìng • qiányìshí • qíngxù guǎnlǐ • shíjì liànxí • tánxìng • xiàonéng zuì jiā huà • xīnlíng chéngshì shèjì • xīnlǐ tánxìng • zìwǒ fǎnsī • zìwǒ kòngzhì • 個人成長 • 內心的平靜 • 客觀的 • 實際練習 • 彈性 • 心理彈性 • 心靈程式設計 • 情緒管理 • 成功策略 • 效能最佳化 • 潛意識 • 自我反思 • 自我控制 • 集中技巧 |
| ISBN-10 | 3-384-14336-1 / 3384143361 |
| ISBN-13 | 978-3-384-14336-5 / 9783384143365 |
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