Denise Austin: Extra Light - Grundfitness
Fitnessprogramm für Einsteiger
2010
|
2. Auflage
Lange Media (Hersteller)
978-3-938371-16-9 (ISBN)
Lange Media (Hersteller)
978-3-938371-16-9 (ISBN)
Sie wollen also etwas für Ihre Figur und Ihre Fitness tun? Zum ersten Mal nach längerer Zeit? Und Sie überlegen gerade, wie Sie das am Besten machen? Dann ist diese DVD perfekt für Sie! Denn ich habe die Übungen genau für diesen Fall zusammengestellt. Sie können gleich mitmachen. Ihr Körper wird nicht überfordert. Und es wird Ihnen leichtfallen, dabei zu bleiben. Diese DVD bringt Sie in Schwung, und Sie werden sich schnell fit fühlen. *** EXTRA LIGHT - GRUNDFITNESS, genau das Richtige für Einsteiger: 5 Minuten Warm-up, 20 Minuten einfache und leichte Übungen, die Sie fit machen und 5 Minuten Cool-down zum Ausklang. Sie verbrennen Kalorien und nehmen sichtbar ab! *** Denise Austin ist nicht nur eine der erfolgreichsten und beliebtesten Fitness-Expertinnen in den USA: Ihre TV-Sendung "Getting fit with Denise Austin" wird in 26 Ländern ausgestrahlt. Wie keine andere kann sie begeistern und motivieren. Mit Denise Austin macht einfach jede Fitness-Übung Spaß! *** Gesamtlaufzeit: 35 Minuten, 1 DVD.
Denise Austin ist Amerikas beliebteste Fitness-Expertin und hat ihre eigene Fitness-Show im Fernsehen. Neben Artikeln für die 'Washington Post' und 'Healthy Living' hat sie bereits zahlreiche Bücher veröffentlicht. Austin lebt mit ihrem Mann und ihren zwei Töchtern in der Nähe von Washington.
Erscheint lt. Verlag | 1.1.2010 |
---|---|
Reihe/Serie | Lange Media DVD | You can do it |
Verlagsort | Düsseldorf |
Sprache | deutsch |
Maße | 135 x 185 mm |
Gewicht | 100 g |
Einbandart | DVD-Box |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
Schlagworte | Abnehmen • Anfänger • BBP • DVD • DVD, Video / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik • Einsteiger • Fitness • Fitness; DVD • Fitness; DVD-Videos • Fitnesstraining • Fitnesstraining; DVD • Grundfitness • schlank werden • VIDEO/Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik |
ISBN-10 | 3-938371-16-1 / 3938371161 |
ISBN-13 | 978-3-938371-16-9 / 9783938371169 |
Zustand | Neuware |
Haben Sie eine Frage zum Produkt? |