Emotionen begeistert leben - Christian Momm

Emotionen begeistert leben

wie Spitzensportler und andere Top Performer erfolgreich handeln

(Autor)

Buch | Softcover
XIX, 159 Seiten
2024 | 1. Auflage
Springer Gabler (Verlag)
978-3-658-44442-6 (ISBN)
19,99 inkl. MwSt
Das Buch zeigt anhand vieler praktischer Beispiele wie Emotionen im Sport und Business begeistert positiv eingesetzt werden können, um Ziele zu erreichen und erfolgreicher zu werden. Es stellt auf anschauliche Weise dar, wie man durch den richtigen Umgang mit Emotionen viele Dinge erreichen kann. Das Buch richtet sich an Sportler, Führungskräfte sowie Coaches und therapeutische Fachkräfte, die zielorientiert mit Emotionen arbeiten wollen. Eine effiziente und effektive Emotionsregulation bildet die Grundlage eines gesunden und erfolgreichen Lebens, weshalb sie auch eine zentrale Rolle im Buch einnimmt.

Christian Momm ist Emotionscoach für Sportler, Teams und Menschen in Veränderungsprozessen. Als ehemaliger Nationalspieler im Golf und erfolgreicher Investment Manager blickt er auf einen großen Erfahrungsschatz aus Leistungssport, Unternehmertum und Investment Management zurück und setzt diesen erfolgsbringend in seinen Coaching-Sessions ein. Seit einiger Zeit arbeitet er als Coach in gemeinsamen Projekten an der Uniklinik Köln, der Coachingakademie Berlin und anderen Unternehmen und Organisationen erfolgreich mit anderen Coaches zusammen.

1. Emotionale Spielfelder in Sport und Wirtschaft
2. Angenehme Emotionen gezielt ermöglichen
3. Enthusiasmus - die mentale Extraqualität
4. Unangenehme Emotionen klug nutzen
5. Gefühle bewusst leben
6. Emotionale Botschaften
7. Emotionale Intelligenz als Herz der emotionalen Regulation
8 Die Kraft der Emotionen - abschließende Worte.

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie Fit for Future
Zusatzinfo 15 Abb. in Farbe.
Verlagsort Wiesbaden
Sprache deutsch
Maße 127 x 203 mm
Einbandart kartoniert
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Beruf / Finanzen / Recht / Wirtschaft Bewerbung / Karriere
Wirtschaft Betriebswirtschaft / Management Unternehmensführung / Management
Schlagworte Emotionale Intelligenz im Sport • Emotionen • Emotionsforschung im Sport • Emotionsregulation bei Investment-Entscheidungen • Emotionsregulation (ER) • Emotionsregulation im Spitzensport • Emotionsregulation und Mediation • Mentales Training und Emotionskontrolle • Sportpsychologie und Emotionskontrolle • Strategien zur Emotionsregulation im Sport und Investment
ISBN-10 3-658-44442-8 / 3658444428
ISBN-13 978-3-658-44442-6 / 9783658444426
Zustand Neuware
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