Blick ins Buch

Fast & Lazy (eBook)

Gesunde und schnelle Convenience-Küche mit viel Gemüse

Martin Kintrup (Autor)

eBook Download: EPUB

2024
160 Seiten
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-9363-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

In unserer schnelllebigen Welt bleibt oft kaum Zeit, um sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Fertigprodukte sind da verlockende Alternativen - doch auf Dauer schaden sie unserer Gesundheit. Doch was, wenn man "gesund" mit "schnell" kombiniert? Das ist das Konzept dieses Kochbuchs. Hier findest du zahlreiche Rezepte für 2 Personen für gemüsereiches Convenience Food, das schnell zubereitet ist und alle nötigen Nährstoffe liefert. Ob für unterwegs, das Büro oder den stressigen Alltag: Die cleveren Kombinationen aus TK-Gemüse, Fertigteigen und Dosengerichten sowie praktischen Tipps zeigen dir, wie du gesund und genussvoll essen kannst, auch wenn die Zeit knapp ist. Lass dich inspirieren und entdecke die Gemüse-Convenience-Küche!

Martin Kintrup kochte schon während seines Studiums mit Begeisterung. Deswegen hat er die Lust am Kochen, Essen und Genießen mittlerweile zum Beruf gemacht. Er kochte einige Jahre im »Prütt-Café« in Münster. Er hat so viele Ideen, dass er ständig neue abwechslungsreiche Gerichte entwickelt, privat wie auch für Gäste. Seine Bücher haben sich über 1,3 Mio. verkauft! Dazu zählen GU-Titel wie "Vegan vom Feinsten", "Vegetarisch für Faule" oder "Pesto, Salsa & Co. selbst gemacht".

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Make it veggie! Gemüsegenuss – ganz easy!
Clever shoppen - Einkauf und Lagerung
Turbo Körner-Vielfalt
Nudelwunder für Eilige
Hurtige Hülsenfrüchte
Blitzschnelle Suppenküche
Pizza, Aufläufe & Co. ganz easy
Phänomenaler Pfannenzauber
Ofenfrischer Genuss

Erscheint lt. Verlag	6.5.2024
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Grundkochbücher
Schlagworte	Alltagsrezepte • ausgewogene Ernährung • Convenience food • Dosengerichte • einfache Mahlzeiten • Express-Gerichte • Gemüsegerichte • Gesunde Ernährung • gesundes fast food • GU • Kochbuch für Eilige • Kochen mit Fertiggerichten • Rezepte für Berufstätige • Schnelle Gerichte • schnelle Küche • schnelle und gesunde Ernährung • Zeitsparend kochen
ISBN-10	3-8338-9363-X / 383389363X
ISBN-13	978-3-8338-9363-6 / 9783833893636

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