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Blick ins Buch

The Healing Cookbook (eBook)

Nourishing Plant-Based Recipes to Help You Feel Better and Stay Well

Gemma Ogston (Autor)

eBook Download: EPUB

2024
192 Seiten
Union Square & Co. (Verlag)
978-1-4549-5381-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

This colorful new book from Gemma Ogston takes self-care to the next level, showing readers how to super-charge their immune system and boost their mood to feel better and stay well. This exciting title comes at a time when many of us have struggled with our health and are looking for ways to bolster our immune system. It is filled with delicious plant-based recipes and practical well-being tips. The first two chaptersRecovery and Replenishoffer recipes for when your physical and/or mental health need support through healing from illness. The second two chaptersStaying Well and Superchargeare designed to improve and indeed boost immunity as a means to prevent or minimize future illness. Recipes include Blueberry and Banana Kefir Muffins; Pineapple, Turmeric and Ginger Fire Starter Smoothie; and Magical Mushroom + Miso Lasagna.

Erscheint lt. Verlag	12.3.2024
Zusatzinfo	100 color photos
Sprache	englisch
Maße	140 x 140 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Allgemeines / Lexika / Tabellen
Schlagworte	healing cookbook • healthy cookbook • immune support diet • immune support diet cookbook • immune supporting cookbook • plant-based • plant-based diet • what to cook when you're sick
ISBN-10	1-4549-5381-0 / 1454953810
ISBN-13	978-1-4549-5381-4 / 9781454953814

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Buch | Hardcover

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