Cholesterin senken (eBook)

Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur / 60 alltagstaugliche Rezepte
eBook Download: EPUB
2024 | 1. Auflage
160 Seiten
Gräfe und Unzer (Verlag)
978-3-8338-9334-6 (ISBN)

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Cholesterin senken -  Prof. Dr. Aloys Berg,  Prof.Dr. Daniel König,  Andrea Stensitzky-Thielemans
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Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall. Was aber hilft wirklich, den Cholesterinspiegel dauerhaft auf ein gesundes Maß zu senken? Das Expertenteam zeigt in diesem Buch neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, welche Lebensmittel ganz natürliche Cholesterinsenker sind. Mit Hilfe einer einzigartigen Kombinationsdiät lässt sich diese gezielte positive Wirkung auf die Blutfettwerte noch weiter steigern. Die 60 Rezepte im Buch sind cholesterinarm, lecker und einfach in der Zubereitung. Und das Beste: es funktioniert ohne Einnahme von Medikamenten!

Prof. Dr. Aloys Berg ist Facharzt für Laboratoriumsmedizin sowie für Physikalische und Rehabilitative Medizin mit Zusatzspezifikationen in den Bereichen Sport-, Ernährungs- und Präventivmedizin sowie Lipidologie.

Prof. Dr. Aloys Berg ist Facharzt für Laboratoriumsmedizin sowie für Physikalische und Rehabilitative Medizin mit Zusatzspezifikationen in den Bereichen Sport-, Ernährungs- und Präventivmedizin sowie Lipidologie.Prof. Dr. Daniel König ist Facharzt für Innere Medizin, Kardiologie, Endokrinologie, Diabetologie, Sportmedizin, Ernährungsmedizin und Lipidologie. Er leitet den Arbeitsbereich Ernährung und Sport an der Universität Freiburg.Andrea Stensitzky-Thielemans ist Diätassistentin und zertifizierte »Ernährungsberaterin Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.«.

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Dieses Buch ist das richtige für Sie, wenn …
Wichtiger Hinweis
Vorwort
Folgen zu hoher Werte
Ab jetzt gesund!
Rezepte
Natürliche Cholesterinsenker
Cholesterinkreislauf
Vorfahrt für die Gesundheit

Erscheint lt. Verlag 3.2.2024
Reihe/Serie GU Ratgeber Gesundheit
GU Ratgeber Gesundheit
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte Booktok • BookTok Germany • Cholesterienspiegel • Cholesterin & Fettstoffwechsel • cholesterinarm • cholesterinarme Ernährung • Cholesterin senken • Cholesterinwerte verbessern • TikTok • TikTok books • TikTok Germany
ISBN-10 3-8338-9334-6 / 3833893346
ISBN-13 978-3-8338-9334-6 / 9783833893346
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