Chronische Schmerzen behutsam überwinden (eBook)
219 Seiten
Carl-Auer Verlag
978-3-8497-8448-5 (ISBN)
Der geübte Umgang mit dem eigenen Körper entpuppt sich dabei als wirksamstes Mittel zur Beeinflussung von Schmerzen - aus dem gefürchteten Gegner wird ein wichtiger Verbündeter. Anhand zentraler Themen hilft Phillips dem Leser, seine persönlichen Strategien zu entwickeln: Körperwahrnehmung, Entspannung, Imagination, Achtsamkeit, Energie, Bewegung, Zuwendung.
Rund 50 Übungen geben konkrete Anleitungen und vermitteln ergänzende Techniken wie Akupressur, Klopfen und Somatic Experiencing. Fallskizzen beschreiben die erfolgreiche Umsetzung des Gelernten in den Alltag.
Maggie Phillips (1949–2021), Ph. D., war staatlich lizenzierte Psychologin mit jahrzehntelanger klinischer Erfahrung und leitete weltweit Workshops, Online-Seminare und Fernkurse, u. a. auch in Deutschland. Ihre Arbeitsschwerpunkte waren chronische Schmerzen, Hypnose, Somatic Experiencing®, stressbedingte Störungen, Traumabehandlung und energetische Psychologie. In ihrer Privatpraxis hatte sie sich auf die Behandlung chronischer emotionaler und physischer Schmerzen sowie posttraumatischer und dissoziativer Stresszustände spezialisiert. Maggie Phillips war Mitherausgeberin des American Journal of Clinical Hypnosis und Mitglied sowohl der American Society of Clinical Hypnosis (ASCH) als auch der International Society for the Study of Dissociation (ISSD). Publikationen u. a.: "Handbuch der Hypnotherapie bei posttraumatischen und dissoziativen Störungen" (3. Aufl. 2015) und "Chronische Schmerzen behutsam überwinden" (4. Aufl. 2023).
| Erscheint lt. Verlag | 9.11.2023 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Fachbücher für jede:n |
| Übersetzer | Theo Kierdorf |
| Verlagsort | Heidelberg |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
| Schlagworte | Chronische Schmerzen • Körperwahrnehmung • Schmerztherapie |
| ISBN-10 | 3-8497-8448-7 / 3849784487 |
| ISBN-13 | 978-3-8497-8448-5 / 9783849784485 |
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