Frei von Ballast

Wie Minimalismus das Leben verändern kann

Ulf Udo Vogl (Autor)

Buch | Softcover

76 Seiten

2023
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7583-0204-6 (ISBN)

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Wir haben viele Jahre materielle Dinge angehäuft, haben kaum mehr Zeit zum Luft holen und nutzen digitale Geräte bis zum Abwinken. Der moderne Mensch scheint gestresst, abgestumpft und orientierungslos.Seit einigen Jahren wird ein Trend immer stärker - der des Minimalismus. Achtsamkeit, Nachhaltigkeit und Reduktion des Alltags sind Schlagworte einer Community, in der es um Entschleunigung, mehr Raum und Freiheit geht.Wie kann ein individuelles Minimalismus-Konzept aussehen? Dieser Frage versucht der Autor nachzugehen.Eine Einleitung mit praktischen Checklisten.

Ulf Udo Vogl ist im Süden Deutschlands geboren und lebt dort. Er hat Sozialwissenschaften studiert und ist bereits älter. Eine schwere Krankheit hat sein Leben aus der Bahn geworfen. Seither beschäftigt er sich mit spirituellen Themen und der Reduktion des Alltags auf das Wesentliche.

Erscheinungsdatum	31.10.2023
Sprache	deutsch
Maße	120 x 190 mm
Gewicht	91 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Freizeit / Hobby ► Heimwerken / Do it yourself
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	digital detox • Entschleunigung • Gesellschaft • Konsum • Minimalismus
ISBN-10	3-7583-0204-8 / 3758302048
ISBN-13	978-3-7583-0204-6 / 9783758302046
Zustand	Neuware