Sabotiere ich mich selbst?
Gräfe und Unzer (Verlag)
978-3-8338-9302-5 (ISBN)
Warum blockieren wir oft unseren eigenen Erfolg und unser Glück? Wie können wir negative Gedankenmuster erkennen und auflösen? Lamiya Pitussi, psychologische Beraterin und Psychologie-Influencerin (@werdegluecklich) beleuchtet in ihrem Buch die verschiedenen Formen der Selbstsabotage und zeigt auf, wie sie erkannt, verstanden und überwunden werden können. Mit dem Praxisteil zum Ausfüllen und anhand von aufschlussreichen Fallgeschichten und inspirierenden Reflexionsfragen, können wir anfangen, unsere Selbstsabotage-Muster zu verstehen und zu durchbrechen. Ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die ihre persönliche Entwicklung vorantreiben möchten.
Lamiya Pitussi ist psychologische Beraterin und Coach. Sie teilt auf ihrem Instagram-Kanal @werdegluecklich_ (61k Follower) und in Online-Kursen ihr Wissen rund um Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung. Ihre Mission: Anderen helfen, sich selbst besser zu verstehen, und mit der Macht der Selbstreflexion das eigene Leben in die Hand zu nehmen.
Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisSelbstsabotage sind alle ...PrologSabotierst du dich selbst?Was bedeutet Selbstsabotage?Ursachen der SelbstsabotageDie Wohngemeinschaft in deinem InnerenTypische Denk- und Verhaltensweisen: Du sabotierst dich selbst, ...Ganz praktisch die Selbstsabotage beendenSchlusswort: Glücklichsein ist eine EntscheidungEpilogDankbarDie Autorin
| Erscheinungsdatum | 02.06.2024 |
|---|---|
| Zusatzinfo | Illustrationen |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 135 x 210 mm |
| Gewicht | 208 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Schlagworte | Booktok • BookTok Germany • Coaching • endlich glücklich leben • innerer Kritiker • Innerer Saboteur • mehr selbstbewusstsein • Mentale Blockaden lösen • mentale Transformation • negative Denkmuster • negative Gedanken • negative Glaubenssätze • Persönliches Wachstum • Persönlichkeitsentwicklung • Praxisteil • Psychologie leicht verständlich • psychologische tools • Resilienztraining • Selbstentwicklung • Selbstsabotage • Selbstvertrauen stärken • TikTok • TikTokBooks • TikTok Germany • Tools • Übungen |
| ISBN-10 | 3-8338-9302-8 / 3833893028 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-9302-5 / 9783833893025 |
| Zustand | Neuware |
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