Achtsamkeit für Kinder (eBook)

Achtsamkeit für Kinder hilft die Achtsamkeit, das Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein von Kindern zu stärken, mit Gefühlen umzugehen und ein bewussteres Leben zu führen.

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Leidet Ihr Kind unter einem oder sogar mehreren der folgenden Probleme? Unruhe & Reizbarkeit – haben Sie das Gefühl, dass Ihr Kind sehr schnell überfordert ist und selbst durch Kleinigkeiten schnell gereizt wird? Sorgen & Stress – kommt Ihr Kind mit den gestellten Anforderungen, besonders im Schulleben nicht zurecht und möchten Sie es am liebsten von all den Sorgen und dem Stress befreien? Stimmungsschwankungen & emotionale Belastung – wankt Ihr Kind stark von einer Emotion zur nächsten und haben Sie den Eindruck, dass es belastet ist? Konzentrationsprobleme & Tagträumen – fällt es Ihrem Kind schwer sich auf eine Sache, wie z.B. die Hausaufgaben zu konzentrieren und driftet es gerne mal in Tagträumerei ab? Wenn Ihr Kind eines oder mehrere der genannten Probleme aufweist, brauchen Sie eine schnelle Lösung, bevor sich die Probleme vergrößern und ihr Kind immer gestresster wird. Was Ihnen dieses Buch gibt: Kompaktes, leicht verständliches Wissen – spielerisch geschriebenes, leicht anwendbares Wissen rund ums Thema Achtsamkeit auf über 100 Seiten, welches kindergerecht und fröhlich geschrieben ist, damit Sie und Ihr Kind Freude und Lust beim Lesen haben. Anschauliche Illustrationen – liebevoll gestaltete, zum jeweiligen Kapitel passende Illustrationen, welche den Spaß beim Lesen dieses Buches steigern und Ihrem Kind zusätzlichen Spaß beim Lesen bereiten. Achtsamkeitstraining für alle Altersklassen – unabhängig vom Alter Ihres Kindes, hilft dieses Buch dabei, feinfühliger und behutsamer zu werden, in Kontakt mit den eigenen Emotionen zu kommen und sich selbst besser zu verstehen. Meditationsübungen & achtsame Gute-Nacht-Geschichten – finden Sie in diesem Ratgeber speziell für Kinder kreierte Meditationsübungen und Gute-Nacht-Geschichten, welche leicht in den Alltag integriert werden können und die Gelassenheit und Bewusstheit Ihres Kindes spürbar verbessern. Unterstützen Sie Ihr Kind dabei, eine achtsame und bewusste Lebensweise zu führen, damit es die besten Voraussetzungen für ein gesundes und glückliches Leben hat. Klicken Sie auf „Jetzt kaufen“ und sichern Sie sich noch heute ein Exemplar von „Achtsamkeit für Kinder“!